這是來自於我在4/8的線上講座《職涯轉運站！轉換跑道前你該想的三件事，讓下一步更有價值！》中的第一部分「何時是換工作的最佳時機？」。
答案很簡單：（想奮鬥的）心態、（有相當程度的）專業、（有明確的）生涯規劃。沒有想奮鬥的心態，你很容易選擇躺平，或是因沒有如期找到工作而嚴重自我懷疑。
沒有相當程度的專業，你的優勢很難被別人看到，難以升職加薪。
沒有明確的生涯規劃，你會一直鬼打牆，總是怨嘆自己為何遇到有毒職場而不知原因。
因此最好準備好以上三點再來換，你會更容易找到適合你的工作。
那麼要如何做好準備？
怎麼判斷這份工作是否不該繼續？
讓我們下面一起來看看。
想離職的原因有千百種，但通常有三種類型：外在壓力型、內在失落型、人生轉向型。
但你真的需要離職嗎？有沒有能原地反轉的方法？其實是有的哦！
看完一輪後，你或許會發現我們常常提到「溝通」，其實人生中的挑戰大多來自於人際關係。
你可以試想那些讓你不舒服的問題，很可能不是來自於專業不夠，而是你擔心不被看見、不被肯定，導致無法獲得足夠的資源在社會立足。
俗話說：「先做人，再做事。」
如果你沒學會和周遭的人打好關係、沒學會自我覺察和自愛，不管換到什麼職場，最終你都還是會因為同樣的理由而離職。
如果你不知道該怎麼好好溝通，可以先找生涯諮詢師或心理諮商師聊聊。
為什麼不是去上坊間動輒數千甚至上萬的溝通課程？因為技巧是可以練的，但覺察和轉變心態才是基礎。
你的溝通困難點肯定和你的原生家庭、重要人生經歷有關，要先搞懂為什麼你會習慣性以某種態度回應挑戰，你才會知道該怎麼跟其他人溝通。
當你明白這些後，你會發現自己與人交往顯得容易得多，做事也會變得順利。
但如果上述情境中的方法你真的都試過了，還是沒有達到理想成效，
不用猶豫，換吧！
你值得更好的！
