没有专注,就没有一切(生活与工作)

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一个真实故事,Misha为啥没有获得想要的东西,就像是一个力量非常大的人,居然提不起2公斤的哑铃,这非常不应该,这非常让人无法理解,但如果你看到他在想什么,一切就有了答案。

米沙在工作室运营一个星期不到,逐渐是发现了很重要的事情,这些事情,不是外在,而是内在,比起说是“发现”,“觉察”一词反而更加重要。

实际上第一次开始扮演CEO身份,其实是非常慌乱的,害怕和焦虑盘旋脑海中,甚至怀疑自己和灾难化思维,但最终我从桥水公司瑞达利欧《原则》一书中习得了一项思维模型,即“从更要层次看待自己,把公司当成机器,然后看人,然后是人可以做的事情——设计,然后思考一下,如何让机器产出的结果与现实是一致的,如果一致,思考所以然(亚里士多德《形而上学》提到“知道其然而不知其所以然,这是经验,而非技术”我的理解是,知全貌(因为和所以)是最重要的)如何优化,如果不一致,思维|人,设计与机器|相互的作用然后让人去设计机器,直至机器产出与预设的结果一致未知”。

应用这个模型结合其他认知开始思考,预期的产出为什么得到呢?是人出了问题(比如能力不行),还是设计除了问题(比如方法论或认知水平),结果发现,出问题的不在于人,也不在于设计的难度以及人设计机器的能力,以及机器本身,经过检查,一切都没有问题,那真相也就只有一个了——人的内在出了问题。

试想一下,能力有了,资源有了,行动力也有了,认知水平也不低甚至极高,机器也没问题,可为啥就是产出为零,不是很离奇吗?

答案是,因为人的内在出问题了。

内在不是钱,不是时间,而是“专注”与“百折不挠的精神”。

首先人的问题是注意力跑偏,注意力都在以下

“失败了怎么办”


“我会不会不行””投入这么多钱好心疼“”这个目标真的可以实现吗“”我是不是偏离现实了?“


高层次的视角完全忽略了人的成长和心智,这次任务,是跨越年龄的,即使是天才般的大脑,身体还是类似吃了APTX4869工藤新一,人在执行任务的时候,要考虑身体,为什么很多时候,大问题的时候,大人们不会让低于26岁以下的人去支援,因为人体各个器官包括大脑,都要到25左右才成熟,这是不可逆的自然定律,不管一个人内心多么强大,从生物学看来,肉体话语权最大,人不可忽略肉体,所以学校为什么要安排运动,因为运动包含健康身体,健康身体又影响心灵,心灵又影响情绪,情绪又影响主观能动性,形成闭环。

当然,人没问题,就是单纯的注意力一直在负面信息上,把注意力放在如何在剩余的时间内,把事情做好,把设计做好让机器产出预期的结果,这就足够了。当然也要学会上一期说文章说的”高效工作6小时“,结合2/8定律,关注那最重要的20%,专注这部分即可。

我从互联网听过一个观点,学校会有100分的考试,但社会中不会有,也没必要有,社会中的每个人,只需要作对几个大纲题目,60分就是完美。

60分收成是10万,100分可能只有10.5万,边际效用也要考虑其中,绝不可完美主义。(当然这个观点仅限社会而非艺术与创作,实际运用实践于生活需要结合实际情况)

如果从更高维度审视人、设计与机器,实际上就算失败了,也不是人的问题,是环境问题,因为人压根就没问题,注意力管好就可以。

试想一下,一个人一天天把注意力放在怀疑自己身上,会是什么样的呢?

一个人一天天把注意力放在有人要谋杀自己身上,又是如何呢?

一个人一天天焦虑自己未来要完蛋...

这篇文章实际上是一篇小结,围绕注意力展开的,以目前互联网来看,专注已经是稀缺资源了,正因如此,专注的人获得的回报,反而是被无限拉大的,就比如互联网的书,信息,文章,视频,都成为了宝贵的资源,只要把一个内容学得有深度,那么主观能动性,基本上可以提高无数倍,当然,没有专注,就没有收获,说得再狠点,没有专注,一无是处。

反过来说,当你专注的时候,你想要的一切,都在未来等,你只需要争取,日复一日,每日精进,一切都会到来(这里结合个人经验以及刘强东牛津大学演讲)。

感谢阅读。

内容取自个人经验以及以下书籍

《深度工作》《原则》《形而上学》刘强东牛津大学演讲

没有提及的

2020年奥巴马演讲 President Barack Obama's Commencement Speech | Dear Class Of 2020

最后做一个结语

一切美好都因你的专注而来,而专注需要慢,而慢需要耐心,如果你真的耐心的慢下来了,你会看到过程中你从未意料过的风景。

专注——慢——耐心——用心体会

就现在,静下心来,慢慢体会当下每一分每一秒,不用两分钟,你会看到答案。

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#INFJ #宗教學習者 #存在主義 #小説家 #文字工作者
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