動物對話一下就變得親切可愛:《蛤蟆先生去看心理師》

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讀完之後是大致了解了心理諮商的過程,也大概知道許多成年人的行為,其實多來自童年的影響,這也是這幾年不少心理書都不斷提到的:理解童年,就是理解自己的關鍵線索之類的。

不過看完之後,還是不免有些疑惑:

1.是能理解童年是一個人最初的定型階段,但可能自己在潛意識上,又不太傾向把一個人現在的行為,都歸因給童年,好像是一種因為找不到現在的答案、解方,所以就推給過去的感覺?🤔

另一方面,我們童年之後的人生經歷,應該是更久、更長的,尤其相較於小時候矇矇懂懂的記憶,也應該是更深刻的。那麼,這些後到的、為數更多也更鮮明的,都不足以推翻或鬆動早年的影響嗎?

2.如果童年的種子,真的有這麼深厚的影響力(之後多年的人生影響,都無法將其化解),這樣的話,真的能靠幾次的心理諮詢,就能拔除掉嗎?或就算可以,總覺得這個效力不會太久……可能得三不五時再做諮商吧?大概是如身體生病一般,也需要常常看醫生。

3.總覺得相對而言,i人應該是比較會有心理方面的問題及困擾(自己覺得的);但真正的i人,其實是很難在外人面前敞開自己的。意思是,感覺最需要心理諮商的人,往往是最難跨出這一步的,而蛤蟆先生願意去看心理師,還是相對心理比較健康、比較能被療癒的。

自己是沒做過心理諮商,只是這幾年有讀了一些心理方面的書;但這幾個問題,常常在讀這類書時會跑出來。

------

後記:

有書友提供以下回應,感覺解釋的很棒,似乎有解答到自己以上的問題。

「感覺是因為人類會依照童年的經驗長出一套應對世界的方式,這套方式雖然也會隨著年紀有所改變,但其基礎都是建立在最初的經驗裡。所以,不管如何鬆動或改變,都還是以這個基礎去建立的,所以才需要回推童年回憶。 我感覺諮商並不是要「拔除」掉童年的種子,而是諮商師帶著個案一起看這顆小種子它長什麼樣、怎麼長成的,或為什麼長在這裡。」

=>所以應該說是回到童年的記憶裡去找答案、找why的感覺,去看看我們對應世界的方式,是怎麼堆疊起來的,而不是要「拔除」它的意思。

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