我剛看完醫生。
老實說，我還是不太確定原因，但我決定先照顧它。
有時候我會手腳無力，搞不清楚是心理上的恐慌，還是單純熱量不足。
這兩個都有可能，但我現在沒餘裕分那麼清楚。
昨天去看了中醫，雖然症狀還在，但整體舒服多了。
於是我先做了一個決定：
把所有的不舒服，先「暫時」歸因於心理疾病。
不是在責怪它，而是我發現——
當我這樣定義之後，我反而可以從身體開始照顧自己。
先讓身體舒服一點，先補足熱量，該吃藥就吃藥。
然後，奇怪的是，我的手腳居然慢慢有力氣了。
可能是我那種「不想被心理疾病打敗」的強迫症作祟，
但也正是這股不服輸，讓我站得起來。
那是一種：「你說我不行？我偏要給你看。」的反骨。
我還是搞不太清楚到底是身體出問題，還是心理出問題，
但我知道：我可以先處理我能處理的那一塊。
因為——我想撐過去，然後，留下痕跡。
結果撐著撐著，撐到看診那天，
醫生給我開了需要長期服用的藥（笑）。
沒辦法，體質問題嘛（哈）
醫生說要「轉念」，我也知道要「轉念」，
有時候我們天生下來的體質，就真的需要一些外接裝置，才能好好活著。
酷啦。只是，轉念這件事，是需要練習的。
說起來，我當初那麼抗拒吃藥，
是因為不想情緒被藥物「控制」。
結果現在……可能真的要長期服用了🫠
