三十三《還沒開始,我就先學會踏實 —— Vetiver 的提醒》

更新 發佈閱讀 2 分鐘

這天,我排好一整個上午要為七月的 Aroma Key 課程做一場完整的 test run。

不是對外,也還沒招人。

只是和合作夥伴們先「走一次流程」,用身體記住能量會怎麼走、自己會在哪裡卡住。


但越接近開始的時間,心裡越浮動。


腦袋冒出一堆聲音:

「這樣做有意義嗎?」

「會不會太早開始準備?」

「還沒有人參加,有必要這麼正式嗎?」


我抽到了 Vetiver —— 踏實


那一刻,我聞著它沉穩厚重的氣味,忽然像被穩穩地按住肩膀。


它對我說的不是「加油」或「可以的」,

而是更像:「妳現在需要的,不是催促,而是沉靜。」



我收起手機、深呼吸、走回自己的節奏。

不再急著安排要說什麼,不再翻找過往記錄,

我只是靜靜坐著,讓自己好好地在這個「將開始之前」的時刻裡待著。


踏實,不是走出去,而是先在裡面站穩


Vetiver 教我的,是:

準備不是一直做事,有時候準備是「好好存在」在即將來臨的瞬間裡。



那天後來的 test run,果然順順走完。

我知道,那不是我表現得多好,而是因為我先穩住了自己。


🌱 Vetiver 的療癒訊息:

  • 適合在「快要開始前」心浮氣躁時使用
  • 可塗抹在腳底、後腰,或深嗅幾次讓呼吸慢下來
  • 幫助你在還沒出發前,先擁有內在的安穩感



💬 共鳴金句:

「踏實,並不是開始後才出現的狀態,而是我選擇在一切之前,就先回到地面。」


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予瑄聊生活
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**「我是予瑄,2019年带着孩子离开婚姻,至今仍在负债中前行。** 银行催缴、律师费、孩子的学费…这些压力我都懂。但我也记得:天父如何用一间工作室让我们有家,如何在最绝望时派陌生人送来食物。 这不是「成功见证」,而是「恩典进行式」。
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