第25天、第二次突發挑戰

更新 發佈閱讀 2 分鐘
充滿瘡疤的飛機,最穩!

充滿瘡疤的飛機,最穩!

很快的,第二次的欲望來了

到了第二、三週左右,又是一個關卡。但既然自己走上了戒色這條路,註定就是要走普通人走不了的路子,讓自己堅持下去,你將獲得普通人獲得不了的收穫與意志力。

第二次的欲望說來就來,但是有了第一次的教訓。有可能基於上回失敗的經驗,這回自己比較能夠知道方法,並且重新在意淫的狀態下恢復冷靜,我的方法好用就在於沒有遺漏掉每次的失敗。之所以大部份的人戒色失敗,就是把過去的經驗都拋棄掉,每次都變成全新的開始,有種不能有淫念痕跡的潔癖,但這會不會就是自己失敗的原因?沒有珍惜、善用過往的經驗。

關於萊特兄弟

為什麼萊特兄弟能夠讓飛機真正飛起?其實是因為他們找到即使失敗也不會死掉的方法,也就是有輸家戰略。其他飛機發明家多的是,但是為什麼都沒有成功?因為他們都沒有面對失敗的策略,所以只要一次失敗,就升天了。每一個人都沒有累積到經驗值,所以飛一個死一個。因此,「開」飛機和「打」飛機的概念是差不多的!都需要你找到輸家戰略。

失敗為成功之母

不求完全沒有淫念,又不是聖人,但求控制。只要一次次讓自己沉下去的時間變短,把自己拉回來的時間變快,以前要磨個1小時,這回磨50分鐘、30分鐘、10分鐘、5分鐘。你會發現,自己其實不斷在進步中。而這種進步,是自己「可達到的」。不會因為一戒就是戒30天、戒60天,一聽到壓力就很大。而壓力大不就是會讓自己想「打飛機」的原因嗎?所以記著,改變永遠要在「我的感覺很好」的狀態下,才能真正改變,也最能持久。


微觀裡的欲界

你慢慢會發現,壓力很有可能是無法完成事情的原因。而當你讓目難難度降低到可以很快見成果時,就會發現一切都不會遙不可及,一切都有機會,為自己加油吧!

留言
avatar-img
100日內教你戒色(最後一天公佈法門)
0會員
71內容數
想要戒色?愈戒愈色?! 本文就是讓你看透欲望本質 找到屬於你自己的戒色方法
2025/06/23
非常非常需要慎用 前面提到了準備自己的彈藥,但是,非常建議如果是本身對於彈藥沒有自制力的,就要自覺。 例如:本來遇到打遊戲這件事情就會沈迷,那麼別打了。再來,打遊戲時,一定要限制時間,累了就快去睡覺!否則打累了,自制力變差了,一樣會想要打飛機。彈藥的目的是紓解自己的好奇心與注意力,但是切忌一直使
Thumbnail
2025/06/23
非常非常需要慎用 前面提到了準備自己的彈藥,但是,非常建議如果是本身對於彈藥沒有自制力的,就要自覺。 例如:本來遇到打遊戲這件事情就會沈迷,那麼別打了。再來,打遊戲時,一定要限制時間,累了就快去睡覺!否則打累了,自制力變差了,一樣會想要打飛機。彈藥的目的是紓解自己的好奇心與注意力,但是切忌一直使
Thumbnail
2025/06/22
你的彈藥夠嗎? 舉個非常非常誇張的例子,我花了個大錢買了PS5 pro,大約要855美金!但我沒有開箱,這是在做什麼?累積我的彈藥!什麼彈藥? 問各位一個問題,當你開始無聊或有欲望時,會做什麼? 一定是先拿起「最容易」或「最想拿」的東西。 手機最容易拿,但是並不是最想拿的,最想拿的可能是PS
Thumbnail
2025/06/22
你的彈藥夠嗎? 舉個非常非常誇張的例子,我花了個大錢買了PS5 pro,大約要855美金!但我沒有開箱,這是在做什麼?累積我的彈藥!什麼彈藥? 問各位一個問題,當你開始無聊或有欲望時,會做什麼? 一定是先拿起「最容易」或「最想拿」的東西。 手機最容易拿,但是並不是最想拿的,最想拿的可能是PS
Thumbnail
2025/06/21
問問自己,做什麼事情會忘了時間 除了進到色色的世界會讓你忘了時間之外,還有什麼事情會讓你忘了時間呢?以我來說有很多種,但都不離開「多巴胺」的分泌。 例如: 4K畫質的遊戲:這個需要有一些金錢成本,但沉浸的速度快,須避免另一個沉迷的副作用,所以最好是以競賽類遊戲比較有清楚的時間切割。 推薦指數
Thumbnail
2025/06/21
問問自己,做什麼事情會忘了時間 除了進到色色的世界會讓你忘了時間之外,還有什麼事情會讓你忘了時間呢?以我來說有很多種,但都不離開「多巴胺」的分泌。 例如: 4K畫質的遊戲:這個需要有一些金錢成本,但沉浸的速度快,須避免另一個沉迷的副作用,所以最好是以競賽類遊戲比較有清楚的時間切割。 推薦指數
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
前陣子,挑戰186斷食 💪 減到人生的新低 🤩 那時真的無比的開心與興奮:)) 但後來沒有持續抱持>< (自己爆料XDD 但又因為什麼,讓我開始決定要在正視這件事??
Thumbnail
前陣子,挑戰186斷食 💪 減到人生的新低 🤩 那時真的無比的開心與興奮:)) 但後來沒有持續抱持>< (自己爆料XDD 但又因為什麼,讓我開始決定要在正視這件事??
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
今天的生活,是由三年前我們的選擇決定的,而今天我們的選擇,將決定我們三年後的生活。 想像幾年後的你想成為的樣子,每天活出那個樣子的千分之一,已終為始得持續累積,就能看見差異。
Thumbnail
今天的生活,是由三年前我們的選擇決定的,而今天我們的選擇,將決定我們三年後的生活。 想像幾年後的你想成為的樣子,每天活出那個樣子的千分之一,已終為始得持續累積,就能看見差異。
Thumbnail
接續上篇(4之1)──第一步,了解自己的處境和想法。(識別侷限,尋求跳脫)第二步,放大眼界,發現新機會。當你透過自我反思,找出受侷限的因素後,接下來就要正式進入想辦法突破的跨越階段。此時會出現兩個困難,一是根本想不出任何辦法,動彈不得;二是不確定想出來的辦法是否可行,裹足不前。
Thumbnail
接續上篇(4之1)──第一步,了解自己的處境和想法。(識別侷限,尋求跳脫)第二步,放大眼界,發現新機會。當你透過自我反思,找出受侷限的因素後,接下來就要正式進入想辦法突破的跨越階段。此時會出現兩個困難,一是根本想不出任何辦法,動彈不得;二是不確定想出來的辦法是否可行,裹足不前。
Thumbnail
在新的一年開始制定新的每年新目標,但是如何確定自己的目標具有意義?本文探討慾望背後的驅使力,分析淺薄慾望和深厚慾望,並提供分辨和應用練習,幫助讀者建立具有意義的目標。
Thumbnail
在新的一年開始制定新的每年新目標,但是如何確定自己的目標具有意義?本文探討慾望背後的驅使力,分析淺薄慾望和深厚慾望,並提供分辨和應用練習,幫助讀者建立具有意義的目標。
Thumbnail
「新機會」這件事也很有意思,很多時候我們想獲得新機會,往往第一步會先向外到處探尋機會、人脈,但這應該是第二步。想要開創新局,第一步應該先靜下心來,向內求──當你的心足夠沉靜,答案自會浮現。 唯有蛻去舊我,才能迎來新生,否則就只是現世輪迴罷了。
Thumbnail
「新機會」這件事也很有意思,很多時候我們想獲得新機會,往往第一步會先向外到處探尋機會、人脈,但這應該是第二步。想要開創新局,第一步應該先靜下心來,向內求──當你的心足夠沉靜,答案自會浮現。 唯有蛻去舊我,才能迎來新生,否則就只是現世輪迴罷了。
Thumbnail
探討中年時期的自我探索與轉變,如何勇敢活出自己,走向唯一的天職與使命。
Thumbnail
探討中年時期的自我探索與轉變,如何勇敢活出自己,走向唯一的天職與使命。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News