✨《我不是最完整的人,但我學會怎麼好好愛自己》

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|一位美療師的自我回望

許久未見的朋友,看見我,脫口說出一句話:


「你有見過世面了。」

我只是微笑,但這句話在我心裡輕輕地留下漣漪。

也許我真的走過了一些路,看過一些人,也看過自己在風雨裡撐起來的樣子。

我不再是從前那個不確定、不安、渴望證明自己的我了。

我不是最好的人,

不是最美的、最溫柔的、最完整的那一個。

我有陰影、有破口、有流過淚的夜晚。

但在這些年裡,有一些人用靜靜的方式讓我懂得——

「我就是現在這樣的樣子,也可以被好好愛著。」

他們給我的愛,不是修理式的,也不是附帶條件的,

而是:肯定我當下的狀態、支持我的選擇、包容我還沒學會的部分。

這份愛,讓我開始相信,我自己,也可以這樣對待自己。

🌿 作為一位美療師,我慢慢學會——

我曾經那麼渴望療癒別人,但在愛裡,我才真正學會了療癒自己。

我明白了:

只有當我開始看見自己的價值、放下自我攻擊、允許不完美,

我才有力量去陪伴別人,走過他們的情緒與身體故事。

很多來找我的客人,也許和我一樣,

不是壞掉了,而是累了、懷疑了、孤單了。

「我不再急著改變誰,

我只是用我的手、我的眼神、我的氣場,

告訴他們——你現在這樣就很好,

我們可以慢慢一起呼吸,一起走。」

🧚‍♀️ 那些曾經出現在我生命中的人,

不管他們最後有沒有留下,

他們都讓我看見了一種能夠溫柔堅持的愛。

「不是你最完美時才值得被愛,

而是你在破碎時也能被接住,

這就是你應得的愛。」


他們教會我的,也成了我每天在療癒空間裡傳遞給客人的語言。

現在的我,比以前多了沈靜與信任,

我依然會懷疑、會跌跤,但我更懂得怎麼把自己撿起來。


這,就是我想送給今天走進這篇文字的你的一句話——

你不需要最好,也值得被好好愛著。

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REINE|海豚星痕
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我是海豚星痕,一位職場工作者、多特瑞精油愛好者,同時也是身心靈分享者。白天專注在工作模式,到了假日就切換成「小海豚模式」,用輕鬆又充滿能量的方式,分享如何在生活、職場和健康上運用身心靈的智慧與實踐。 邀請你點讚並追蹤我的分享,不定期為你帶來最新的身心靈靈感和生活小技巧,陪你一起探索更平衡、快樂的日常!
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