生活忙碌，面對源源不絕的課業壓力、工作或家務，是否感到無力應付？即便拉長工作時間、付出更多心力投入其中，成效卻總是不如預期？身心俱疲的你，或許需要一個喘口氣的時間，以客觀的角度審視自我、找到重回正軌的方法。
樵夫砍柴的故事
有一個年輕的樵夫，每天都勤奮的到樹林裡砍柴。工作好一段時間後，年老的樵夫也來到樹林裡砍柴。天色漸暗，年輕樵夫準備回家時，發現老樵夫雖然比他晚到，卻砍了更多的柴，驚訝的他在心裡暗自決定，明天要更早到、更早開始工作！第二天，年輕樵夫早早就到，抱持著「我一定可以砍得更多」的心情開始砍柴。當他挑著柴回到柴房時，發現老樵夫還是比他砍得更多。
第三天，年輕樵夫不但更早開始工作，還比平常更晚下山，心想「如此一來，自己肯定可以比老樵夫砍更多柴！」沒想到，老樵夫砍的柴還是比年輕樵夫多。第四天、第五天也一樣。
到了第六天，年輕樵夫終於忍不住向老樵夫請教，他為什麼可以晚上山、早下山，所砍的柴依然比自己多。老樵夫緩緩說道：「我每天回到家後，做的第一件事情就是磨斧頭，將斧頭保持在鋒利的狀態，而不是隨便丟著就去休息，任憑斧頭變鈍不好使。雖然我的年紀比你大、比你更沒有力氣，但使用鋒利的斧頭砍樹，只要砍五次就倒了；而你卻要砍十次以上才會倒，這就是我砍得更多的原因。」年輕樵夫這才恍然大悟。
忙碌之餘，記得養成調整狀態的習慣
年輕樵夫擁有強健有力的體魄、長時間工作的能力，以及願意投入更多的態度，但他付出後獲得的成效，卻遠遠不及年老的樵夫，關鍵就在於檢視自我、維持工作品質，以及「學習」的意識與行動。
將斧頭保持在鋒利狀態，如同在工作中充實自我，以準備好的狀態因應任務，便能達到事半功倍的效果；若忽略打磨的重要性，猶如能力已經下滑卻不自知、失去敏銳度，依然勉強上工，努力的過程越做越吃力，導致身心的疲憊感漸漸累積卻找不到原因。
要使每一份付出都有回饋、每一份努力都產生價值，便不可忽視調整狀態和學習的必要性。在忙碌之餘還要維持學習習慣，聽來是件有壓力又難以達成的建議；但世代不斷在更迭、科技進步的速度越來越快，堅持使用舊有的觀念和技能，應對新興議題和環境需求，只會白白浪費力氣與時間，如同故事中的年輕樵夫。
每個人調整狀態的方式不同，可能是學習更多的相關領域知識，藉由跟上時代帶給自己安心感；可能是暫時脫離工作環境，重整思緒以找回再次投入的熱忱；可能是找知心好友聊聊，透過旁人的分享找到前進的方向。
相信在得到老樵夫的建言之後，有衝勁又有行動力的年輕樵夫也會試著改變自己，不再一味的拼命，而是透過自我的反思、心態與技能的保養，調整成更適合投入工作的狀態，取得更好的成效！
