閱讀|《94歲阿嬤的專長是自拍》

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一、培養興趣從不嫌晚:


1.創作是在生活裡找到靈感,而且要有趣。

2.堅持下去,就算站不起來,是天花板也要拍。

3.短片、廣告片都嘗試過,最後選擇自己擅長的

事情—攝影。


二、生活的所有困難都要樂觀以對:


1.不停的享受美食和生活,並感謝周圍的人。

2.熊本地震睡在車上也很好。

3.就算用助行器也要參加攝影活動。


三、94歲阿嬤的長壽秘訣:


1.培養興趣並挑戰自己,更獲得友人陪伴。

2.睡到自然醒,甜點、香菸也要好好享受。

3.獨居雖然寂寞,但還是會一直攝影下去。


我感到最意外的是,阿嬤會抽菸😂

@kimiko_nishimoto

#謝謝你西美醬

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#正念生活

#健康生活

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冰淇霖的正念生活
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分享和實踐「正念」, 凝聚相信的力量, 擁有更好的自己, 幫助和我一樣有人生低潮的朋友, 從運動和閱讀中突破、再生。 「幸福未來都是由現在的每一刻所創造。」 正念|自我提昇 Life Force,Defense Depression Care Body:Exercise、Diet 、sleeping
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