人們常把煩惱歸咎於外在環境，認為是世界的紛擾造成了內心的不安。然而，《老子》言：「禍兮福所倚，福兮禍所伏。」福與禍，並非絕對，其轉化關鍵，在於內心的修為。
有句俗諺：「心頭一粒土，身外萬里路。」意指若心中充滿煩惱與執念，則即使身處天堂，亦如同身陷囹圄。反之，若能將心中的煩惱清除，則即使身在陋室，亦能心遊太虛。
許多人終其一生都在向外尋找解脫，卻不知解脫之道，只在方寸之間。當能夠將內在的雜念、煩憂與執著清除，便會發現，一切外在的困境，皆是內心的投射。當心淨，則一切淨。
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