一個鬧脾氣的孩子，會因為被理解而逐漸冷靜；
夫妻之間若能相互理解，愛就不容易熄滅。
人們說要抱抱內在小孩、要關愛內在小孩，而我認為，理解兒時的經驗感受，理解當時所有的不解，接住小時候的情緒，就是療癒之道。
小時候的我們要學的好多，要壓抑的情緒好多，要處理的困惑也太多了。但是那些成長過程中的眼淚、怒氣與挫敗感，是如此重要、那麼地不可或缺，正是因為經歷過那些，長大後的我才能夠理解。
犯過的錯誤，說錯的話，冒犯/被冒犯過的人，內心的糾結，同儕相處的困擾，面對未來的茫然，難以承擔的無助，受挫失敗的不甘，叛逆的頂撞，渴望自由的焦慮，自我認同的追尋，還有許許多多不能說出口的內心小劇場……
我的內在小孩，終於在我成為母親、育兒的這幾年之間，彷彿分析文本一般，
一一被理解了。
看著兒子在眼前情緒大崩潰時，小時候的我在腦中配上旁白解說，讓我同時理解了眼前幼兒以及小時候的自己。
檢視著內心焦慮時，我同時理解了兒時害怕被罵的自己、理解了當時疲憊的母親，甚至也一併理解了承擔著龐大壓力的母親的母親。
曾經自覺悲壯的火爆場面，因理解而成了情緒滿溢的柔焦畫面。以前只會以第一人稱主角觀點詮釋著不滿與不平，現在則站到了其他人的身後，以第三人稱視角解釋著那些名場面，分析著女主角的堅強與脆弱，解釋了衝突要角們的無奈。
隨著兒子一年一年長大，我也在心裡處理了一幕又一幕的兒時戲碼。
總有一天，兒子會感受到不被理解的龐然孤寂與憤怒，他會質疑自我、質疑父母、質疑世界、質疑宇宙，但那是必經之路，是他必須獨自一人走過的生命旅程。
我會努力抱持著信念，相信他有一日終會獲贈這份珍貴的禮物。
而最適合送上「理解」這份禮物的人，是自己。
