侑來了 教享閱

2025.01.11 我想成為自己的那座山,不想讓自己的未竟之事堆積如山

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侑來了 教享閱
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✅️篇文：從放空到玩鬧
✅️閱文：生命選擇
✅️任務：寒假通知
✅️臉文：你的人生，他們六個說了算！

🔗文1

https://www.facebook.com/share/p/15AannHRVf/
我提供給自己的多是「緩效多巴胺」，然後會在高度疲憊的情況下，就會不知覺地提供「速效多巴胺」給自己，一旦驚醒，接下來就會進入短暫性的極度厭惡自己的煩躁裡😤

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🔗文2

https://www.facebook.com/share/p/1Ck71bU3YP/?mibextid=wwXIfr
於是，我今日很努力降低給予自己「速效多巴胺」的次數，並跟家裡孩子彼此提醒🔔
就像怡慧老師在推薦文最後紀錄的「日日美好，日日努力，享受每一天累積的成長愉悅，那是生活幸福的軌跡」🥰

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✏️待寫紀錄

［用顯意識改變潛意識］的圖解轉化操作-期末考得勝目標

https://www.facebook.com/share/p/1BhXSave3J/
紀錄對於提升思考非常重要‼️真的…完全認同🤝🤝

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熱愛閱讀與記錄生活，校內擔任SDGs晨間閱讀主編，曾獲微笑台灣二次創意教案獎。 透過個人成長、教學實踐及生活發現的紀錄，期望激盪更多教學與學習的火花。
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