(原發於 自由業女子閱讀中)
我們每天都在說出各種各樣的內容，而言語有很強的能量，因此才能傷人。同樣，妄自菲薄的話、抱怨放負的話、不斷否定的話等，說多了會影響自己的能量。作者小池浩以自身的經驗寫成。在人生低谷時遇上了抖S的宇宙先生，在宇宙先生的指導下，以宇宙法則收獲了幸福生活的故事。透過這個故事介紹了宇宙法則的基礎和實際作法。
「宇宙法則」的實現
這本書最主要的內容就是「宇宙法則」，和「吸引力法則」有點類似。理論有點像是外國的affirmation和日本的言靈的混合，但大致上都是言語有其力量會影響你身邊的人事物，也會影響你自己的心態和能量場。
在「宇宙法則」下，你說的每一句話每一種心態都會向宇宙下訂單。宇宙接收到我們的訂單後，就會對我們的生活作出調整。所以我們應該要減少負能量，打開心接受宇宙的提示。當然，接受到提示也不能躺著擺爛，不努力的話你仍然得不到甚麼。
在為自己努力；信任並愛自己的同時，我們也要發放正能量。愛身邊的人、愛自己的用品、善待遇上的每個人，要對每件事心懷感激。建立起正面感恩的潛意識，有一顆清澈澄明的心，就能收獲想要的幸福。
「口頭禪」的力量
口頭禪代表著你的人生理念，而言靈之力會隨著你不斷說而一直加強。
三種絕對不能說的口頭禪:
- 自虐口頭禪（那些「我做不到」之類的否定句）
- 請求口頭禪（那些「請救救我」之類不知所云的請求句）
- 做夢口頭禪（那些我想怎樣怎樣的句子）
宇宙只會將你說的為你加強言語的力量，負面和空想的說言只會令人生落入泥沼之中。我們要的是確切實在的「完成式口頭禪」。
想要的，要確切地想清楚再直接下訂單，才不會有偏差。
透過把你的渴望用想像力具體化，然後以完成式說出來。還要加上確切日期/時段，有著最清晰目標和規劃，宇宙就會協助你把所有事情一步步實現出來。
如果對定立明確目標及行動計劃有困難的讀者，不妨參考OKR以及SMART框架。
對一切心懷感激
懷著感恩的心可以讓我們散發出正能量，同時令自己人緣變好。在宇宙法則中，感謝則是讓下單渠道暢通的方式。把感謝宣之於口其實不是難事，但很少人願意由心而發地感謝自己、家人朋友，以及對自己伸出緩手的陌生人。把由心而發的感謝化為口頭禪吧！
大聲說YES！
在下訂單後等待實現的這段期間，每件事都是宇宙的安排。要享受每個行動每件事，高呼「太好了我的願望要實現了」。面對自我懷疑和別人的酸言，在想「我是否值得？」和「我能否成功？」時，在內心振臂高呼「YES！」「我可以！」「我值得！」吧。小時候的我一直積極向上，口上掛的是「我可以，我沒事，我還行」，所以託宇宙的福我的人生一直正能量。
面對挫折仍正面
另外就是面對成功路上的挫折，也不可以說出負面的晦氣說話，不然宇宙就會把你的晦氣放大，那就不好了。正面的面對現實，把它看成是上天給你學習的機會。最好是對人生給你的迎面重擊仍心存感激，正面迎戰從中習得宇宙想送給你的能力。
