【行者日記 - 不認同】 2025-10-10
我發現:如果心裡一直認為我本來有600萬,然後....這樣想真的會很痛苦!
剛剛我和我先生說要找水電工,他說很貴,妳要準備好現金....「他說本來是有錢的,現在被妳兒子敗光光....」
最近小亞又住院花了不少錢,而且我兒子上個月跟我借的錢又還沒還...導致我自己的信用卡帳單都付不出來,
結果,我是用保單借款,我不會向任何人借錢的
當他說了那些話,我感到很窒息、很不舒服,覺得自己是受害者,難以逃脫的、被掌控的...很無助、很絕望
我拒絕認同這種想法
我也拒絕認同這些感受,就讓它們出現但不認同
不管如何,認同絕對不會給我帶來什麼福祉!!!只會讓我感到更絕望更無助~
