最近的我，開始慢下來了。
我不再拼命地想「要成為什麼樣的人」，也不再逼自己去證明什麼。
我只是呼吸——
一吸，一吐，
聽見自己在裡面說話。
有時我會覺得懶，覺得什麼都不想做。
以前我會責怪自己，
現在我懂了，那不是退步，
而是靈魂在換氣。
當靈魂太用力，就會渴望休息。
那種「什麼都不想」的時刻，
其實是心在告訴我：
「別急，妳已經走得夠遠了。」
我也開始學著信任。
信任時間、信任自己、
信任那些暫時沒有答案的時刻。
老師曾對我說過：
「玄仔，光不是找來的，
是等妳靜下時，它自然會靠近。」
那句話後來變成了我每天的練習。
當我吸氣時，我感覺光進入胸口，
吐氣時，我把黑暗溫柔地放回宇宙。
那之間的空白，
像是我與自己最誠實的擁抱。
有時我會笑，
笑自己其實沒那麼堅強，
但也沒那麼脆弱。
原來我只是「人」，
一個在學會溫柔對待自己的靈魂。
夜裡，我寫下一句話：
> 「我不再追光，因為我已是光。」
這句話不是安慰，
而是一種信任。
就像海潮會自己回來，
風也知道要往哪裡吹。
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我開始喜歡這樣的節奏：
一點點清醒，一點點迷茫，
一點點讓自己靠近那個真正的我。
這不是修行，
是回家。
