《14日轉念練習》找到你的節奏，優雅地與世界共處
Day 3_聽風說話，感知世界的脈動
偶爾放慢腳步，讓自己像一棵樹那樣，靜靜地站著。
去感受陽光的暖，空氣的流動，以及身邊那些被忽略已久的小小聲音。
真正的美好，往往藏在那些不經意的瞬間。
別讓匆忙，偷走了你對生活的細膩感受力。
留言
Tsuting Lin的沙龍
52會員
1.2K內容數
Tsuting Lin的沙龍的其他內容
2025/10/12
妳的三十歲，也是一杯只剩咖啡渣的冰拿鐵嗎？看著同學曬著「萬貫」人生，而自己卻被無效勞動和父母期望困住？這是一部獻給所有「不甘心」的女性成長小說。跟著故事的主角林語彤，學會區分努力與價值，面對婚姻與家庭的雙重焦慮，找到屬於妳的「人生第二道選擇題」。告別魯蛇，用實力與自由，換取最真實的驕傲。
2025/10/12
妳的三十歲，也是一杯只剩咖啡渣的冰拿鐵嗎？看著同學曬著「萬貫」人生，而自己卻被無效勞動和父母期望困住？這是一部獻給所有「不甘心」的女性成長小說。跟著故事的主角林語彤，學會區分努力與價值，面對婚姻與家庭的雙重焦慮，找到屬於妳的「人生第二道選擇題」。告別魯蛇，用實力與自由，換取最真實的驕傲。
2025/10/12
這一系列要跟你分享的，是關於如何在高壓日常中，找到屬於自己的節奏與光芒。我們一起練習「好好呼吸、好好生活、好好愛」，學會與不完美的自己和解，並用溫暖的力量，去擁抱明天。願我的文字，成為你心中最柔軟的依靠。
2025/10/12
這一系列要跟你分享的，是關於如何在高壓日常中，找到屬於自己的節奏與光芒。我們一起練習「好好呼吸、好好生活、好好愛」，學會與不完美的自己和解，並用溫暖的力量，去擁抱明天。願我的文字，成為你心中最柔軟的依靠。
2025/10/11
妳的三十歲，也是一杯只剩咖啡渣的冰拿鐵嗎？看著同學曬著「萬貫」人生，而自己卻被無效勞動和父母期望困住？這是一部獻給所有「不甘心」的女性成長小說。跟著故事的主角林語彤，學會區分努力與價值，面對婚姻與家庭的雙重焦慮，找到屬於妳的「人生第二道選擇題」。告別魯蛇，用實力與自由，換取最真實的驕傲。
2025/10/11
妳的三十歲，也是一杯只剩咖啡渣的冰拿鐵嗎？看著同學曬著「萬貫」人生，而自己卻被無效勞動和父母期望困住？這是一部獻給所有「不甘心」的女性成長小說。跟著故事的主角林語彤，學會區分努力與價值，面對婚姻與家庭的雙重焦慮，找到屬於妳的「人生第二道選擇題」。告別魯蛇，用實力與自由，換取最真實的驕傲。
你可能也想看
今天我刻意將步調及節奏緩下來，調節自己的呼吸讓自己情緒不要太激昂，
＂還可以＂、＂順多了＂，是我對自己的評價。
雖然有預評孩子若未完成任務的畫面，但對於力道上要調到哪個程度，還在摸索中。
下指令及語氣上可以再些微調整到更好的狀態，加油！
今天我刻意將步調及節奏緩下來，調節自己的呼吸讓自己情緒不要太激昂，
＂還可以＂、＂順多了＂，是我對自己的評價。
雖然有預評孩子若未完成任務的畫面，但對於力道上要調到哪個程度，還在摸索中。
下指令及語氣上可以再些微調整到更好的狀態，加油！
#誠實書寫練習
#Day213
這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。
祝福自己！
寫於20240731(週三)
#誠實書寫練習
#Day213
這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。
祝福自己！
寫於20240731(週三)
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
