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十年胖40,一年瘦40-關於我在八號當舖典當了什麼

=====


《第二年》

我仍然覺得我只要靠著一些些的克制,跟減少的手搖杯,中午不吃整個便當(飯少一點),少吃點鹹酥雞,體重就會自己感動得往下掉。


畢竟我不是沒瘦過,我可是有過「腸胃炎奇蹟瘦身」的神蹟加持啊。

於是我又開始進行我那套「非暴力減肥法」:不運動、不挨餓,只靠「心理暗示」減肥。

 

每周一、三、五早上改喝低糖紅茶,似乎就覺得自己比之前更健康了。

中午的手搖飲珍珠絕對少不了,不過有改點微糖,畢竟我喝不了無糖,而我還沾沾自喜:「哇~我今天好自律!」

晚上吃完炸雞排再喝無糖綠,心想:「平衡了,應該沒事。」

 

事實就是不斷打臉著我,年中還沒到,我的體重持續的7字頭,讓我有些受挫,拍照時豐腴的雙頰,每次每次都要用修圖軟體做校正。

 

是的,我活生生把「均衡飲食」誤會成「罪惡與補救並存」。

年中還沒到,體重持續穩居7字頭。我試著安慰自己:「沒關係啦~70也不是世界末日。」


但每次拍照時,鏡頭都誠實到讓我想摔手機。修圖軟體成了我最好的朋友,臉不會修,那就靠濾鏡遮住半張臉,或是乾脆只拍大頭照,脖子以下拒絕出鏡。

我經常開完濾鏡後,連我自己都認不出那位「瘦身成功的陌生人」。


但其實我越修越心虛,看著鏡中的自己,都會開始懷疑”我”到底長什麼樣……


於是,我乾脆不量體重。我天真的以為,不面對就不會受傷。這個邏輯雖然荒謬,但在我腦中竟然非常合理。

每天早上經過體重計,我都假裝沒看見。那東西靜靜躺在浴室角落,像一個冷靜的審判官。我開始怕,是不是只要我一踏上去,它就會用冰冷的數字告訴我:「妳不誠實。」

 

所以我選擇逃避,逃避是一種低成本的療法。至少短暫的幸福感,比數字真相溫柔多了。

 

我依舊吃我想吃的,早餐持續的土司+紅茶或奶茶、午餐便當超方便,天氣冷還會跟同事一起訂小火鍋、晚餐正常吃,偶爾也是炸物宵夜。


我心裡還在演一齣荒謬劇:「也許我的身體只是還沒調整好,等它習慣就會瘦下來。」


=====

於是我就這樣從1月等到12月,從春天的油飯吃到冬天的羊肉爐吃到飽,唯一變輕的,只有我的荷包。


是的,今年依舊有健康檢查,今年的結果多了好多紅字,我看了一眼就快速收起,彷彿沒看見就不屬於我,我還是去年那個6開頭的自己……

 

原本的衣服變得緊繃,持續天真的以為只要深呼吸就沒問題。


"時間準備邁入第三年......眼前越來越黑,天真的以為光明隔天就會出現......"

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焦慮輕症者的沙龍
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職場打滾之餘,觀察人生百態
2025/10/11
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