《他們不是愛生氣,而是還不懂怎麼面對不如意》

更新 發佈閱讀 2 分鐘

有一次,我去國小代團體班。

講解完今日的練習內容後,我請他們兩兩一組進行對打。


練習到一半,突然傳來一聲大叫。

我立刻走過去查看,發現其中一位男孩情緒越來越激動。

我請他先到一旁冷靜幾分鐘。


過了一會兒,我蹲下來問他:

「可以告訴我,你怎麼了嗎?」


小男孩皺著眉回答:

「他打得很歪,我根本就接不到啊!」


我一邊安撫他,一邊說:

「我知道你很生氣,但他其實不是故意的。

想想看,剛開始學一件事時,能馬上就做得很好嗎?」


小男孩沉默了幾秒,然後搖了搖頭。


我接著說:

「所以你們兩個都要盡力去接球,因為沒有人一開始就能很厲害。

重要的是,我們願不願意繼續嘗試。」


小男孩的表情,從生氣慢慢變得平靜。

我陪著他重新練習,手把手教他控制球的方式,並再次示範技巧。


在結束前,我把球拍交回他手中,輕聲說:「加油,你做得到。」

雖然他還沒有立刻學會,但他開始冷靜下來,一球一球地認真去接。


他們不是愛生氣,而是還不懂怎麼面對不如意。

陪著他們梳理情緒、引導他們面對失敗,

他們終將學會用更穩定的心,面對每一次不順利。


你也遇過這樣的孩子嗎?他們又是怎麼排解不如意的呢?

留言分享給我吧!


🏓 我是一位桌球教練,也是一個熱愛觀察與記錄教育現場的人。

這裡會分享我在教學過程中遇到的故事、反思與成長。

這篇是我的『陪你一球一球長大』系列~

如果你喜歡這樣的故事與觀點,歡迎訂閱、收藏,或分享給也在陪孩子成長的你/朋友。

也歡迎留言分享你的經驗,或點個愛心支持我繼續書寫這些平凡的片刻❤️




📷 追蹤我的IG日常觀察與教學分享 👉




留言
avatar-img
呂秉澔的沙龍
0會員
14內容數
呂秉澔的沙龍的其他內容
2025/10/16
這週我去帶小學社團課。 課程中,我正專注地教著眼前的學生, 突然—— 一陣尖叫聲劃破空氣, 緊接著,伴隨著猛烈的「砰、砰、砰」敲擊聲。 我趕緊請兩位學生先繼續練習,走過去查看情況。 只見一位男孩正用力地拍打桌面。 我當下有點生氣 但我冷靜的請他到一旁,問道: 「你為什麼要敲
Thumbnail
2025/10/16
這週我去帶小學社團課。 課程中,我正專注地教著眼前的學生, 突然—— 一陣尖叫聲劃破空氣, 緊接著,伴隨著猛烈的「砰、砰、砰」敲擊聲。 我趕緊請兩位學生先繼續練習,走過去查看情況。 只見一位男孩正用力地拍打桌面。 我當下有點生氣 但我冷靜的請他到一旁,問道: 「你為什麼要敲
Thumbnail
2025/10/10
曾經一次,我去帶夏令營團班 初次課前,我跟他們宣導了一些注意事項,以及應該要有的態度。 上課途中,所有人正練習著自己的項目。 餘光當中,我看到一顆球以很快的速度,朝另一個小朋友的方向射過去,差點打到另外一位同學。 當時,我非常生氣, 但我沒有立刻斥責他。 我將那位男孩叫過來並說:
Thumbnail
2025/10/10
曾經一次,我去帶夏令營團班 初次課前,我跟他們宣導了一些注意事項,以及應該要有的態度。 上課途中,所有人正練習著自己的項目。 餘光當中,我看到一顆球以很快的速度,朝另一個小朋友的方向射過去,差點打到另外一位同學。 當時,我非常生氣, 但我沒有立刻斥責他。 我將那位男孩叫過來並說:
Thumbnail
2025/09/28
那一年,我接到了一對雙胞胎兄弟。 主管拍拍我的肩膀:「這一對不好帶哦!」 一開始的課堂,他們完全不受控: 到處跑、隨便揮拍,甚至玩到打成一團。 好不容易安頓下來,我蹲下身子,耐心地教他們握拍…… 沒想到,一支球拍突然朝我頭上砸過來。 坦白說,那一刻我真的怒了。 我把兩兄弟叫過來
Thumbnail
2025/09/28
那一年,我接到了一對雙胞胎兄弟。 主管拍拍我的肩膀:「這一對不好帶哦!」 一開始的課堂,他們完全不受控: 到處跑、隨便揮拍,甚至玩到打成一團。 好不容易安頓下來,我蹲下身子,耐心地教他們握拍…… 沒想到,一支球拍突然朝我頭上砸過來。 坦白說,那一刻我真的怒了。 我把兩兄弟叫過來
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
4歲的喬有天從學校回來不發一語許久,老師說下午曾聽他說,最好的朋友對他很兇。我試著詢問他來龍去脈,但他沒有說話、也不願讓我抱抱。 於是我帶著他進房間,營造一個安靜角落,先是跟他說,如果難過,需要哭也沒關係。看他只是眼眶微紅,依然什麼都沒有表達,我想起自己小時的故事,對他說:
Thumbnail
4歲的喬有天從學校回來不發一語許久,老師說下午曾聽他說,最好的朋友對他很兇。我試著詢問他來龍去脈,但他沒有說話、也不願讓我抱抱。 於是我帶著他進房間,營造一個安靜角落,先是跟他說,如果難過,需要哭也沒關係。看他只是眼眶微紅,依然什麼都沒有表達,我想起自己小時的故事,對他說:
Thumbnail
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
Thumbnail
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒,以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外,情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說,同理心特別重要,同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒,以幫助他們更好地成長。
Thumbnail
將孩子的狀態放在心裡,引導孩子面對情緒,重新溝通,使得事件不只是事件,而是關係的建立與重建。
Thumbnail
將孩子的狀態放在心裡,引導孩子面對情緒,重新溝通,使得事件不只是事件,而是關係的建立與重建。
Thumbnail
一到空間,看到別班的孩子早已站在一樓門口等我,社工說:「他今天很想上妳的課,讓他一起上課好嗎?」他是機構頭痛的孩子,時常不在自己的班級到處遊蕩,因此和孩子約法三章必須參與完整的課程才能加入。 與孩子腦與心的對話 這次是情緒相關的創作課, 孩子們討論顏色與情緒, 這位孩子過程中分享到:「我很常
Thumbnail
一到空間,看到別班的孩子早已站在一樓門口等我,社工說:「他今天很想上妳的課,讓他一起上課好嗎?」他是機構頭痛的孩子,時常不在自己的班級到處遊蕩,因此和孩子約法三章必須參與完整的課程才能加入。 與孩子腦與心的對話 這次是情緒相關的創作課, 孩子們討論顏色與情緒, 這位孩子過程中分享到:「我很常
Thumbnail
工作回程的路上,男孩一到家即打電話給我,跟我說他在學校發生一些事,老師有寫聯絡簿與傳訊息給我。 回到家,男孩講著講著,就開始擔心哭泣,希望我抱抱他、陪他。我抱抱他,並引導他說出他擔心的是什麼?現在的心情與處境?他想到可以怎麼處理?我也鼓勵他可以怎麼勇敢面對與承擔選擇與行為的後果。
Thumbnail
工作回程的路上,男孩一到家即打電話給我,跟我說他在學校發生一些事,老師有寫聯絡簿與傳訊息給我。 回到家,男孩講著講著,就開始擔心哭泣,希望我抱抱他、陪他。我抱抱他,並引導他說出他擔心的是什麼?現在的心情與處境?他想到可以怎麼處理?我也鼓勵他可以怎麼勇敢面對與承擔選擇與行為的後果。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
我們就是情感豐富的人,這可以是我們的優勢。只要我們學會不讓情緒成為絆住我們的阻礙,在感同身受之餘學會更多應對策略,就不需要用盔甲來武裝自己的心了。
Thumbnail
我們就是情感豐富的人,這可以是我們的優勢。只要我們學會不讓情緒成為絆住我們的阻礙,在感同身受之餘學會更多應對策略,就不需要用盔甲來武裝自己的心了。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
今天做了同理心的練習、體驗了不被同理的感覺,某些內容讓大家發笑,笑得心酸。最後想要藉寶寶老師在閱讀課後播的那首歌,在孩子們去日本前給他們一個祝福。
Thumbnail
今天做了同理心的練習、體驗了不被同理的感覺,某些內容讓大家發笑,笑得心酸。最後想要藉寶寶老師在閱讀課後播的那首歌,在孩子們去日本前給他們一個祝福。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
尤其是"很多天"的那種。 大人的冷戰有其自恃及目的,這暫且不談。 但若是一個大人,對一個小孩,發動冷戰,那可是會深深傷了那孩子的心…… 我曾見過同仁跟「班級」冷靜。 一個老師,要站在講台上講話,如何跟班級冷戰? 他的方法是:除了「上課公事」之外的話,一律提及;學生問問題,也當作沒聽
Thumbnail
尤其是"很多天"的那種。 大人的冷戰有其自恃及目的,這暫且不談。 但若是一個大人,對一個小孩,發動冷戰,那可是會深深傷了那孩子的心…… 我曾見過同仁跟「班級」冷靜。 一個老師,要站在講台上講話,如何跟班級冷戰? 他的方法是:除了「上課公事」之外的話,一律提及;學生問問題,也當作沒聽
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News