最近在整理自己，回頭看過去幾年前的自己職場裡的狀況。
不知不覺站上的「磨刀石」位置
過去在諮詢時，老師提醒我一件事：如果我沒有先整理好自己的狀態，在職場上，其實很容易在不自覺的情況下，站到磨刀石的位置。
那什麼是磨刀石呢？
就是不斷透過自己和他人的衝突與互動，讓他人得到反省與改善，但自己卻很痛苦。
而且因為是磨刀石，雖然承受痛苦，但完全不會被感謝。
對方確實可能因為和你的互動，開始意識到自己需要調整，改善行為之後，對其他人變得更好。
但他不會覺得這和你有關。 也不會認為那是你的功勞。
結果往往是，你心力交瘁，很痛苦。
成就了別人，卻耗盡了自己
老師提醒我：也許問題不在對方，而在於我當下的狀態和說話方式，本來就會讓人覺得，不需要感謝。
而且，有些人的想法就是那樣。不一定需要去和他的價值觀衝突。 當我拿他的價值觀來對抗，其實就是把自己放在磨刀石的位置。
磨的是他，耗的是我。很多時候，並不是對方要我幫忙。
事情會發展成這樣，除了對方可能本身有自己的課題外，也是因為我願意站在那個位置，別人才有機會這樣對我。
這樣的狀況，不只發生在職場，感情裡也是。
把問題慢慢拉回自己身上
後來我慢慢發現，最好的方式，往往就是離開那個讓自己不舒服的環境/人事物。
只是這件事並沒有那麼容易，我自己也花了很長的時間，才真的走到這一步。
那假如，暫時無法離開當下痛苦的環境怎麼調適呢？
先繼續把自己的事情耕耘好。但同時，也開始把問題拉回自己身上，整理自己在生活裡，會不會其實下意識地認同他的想法？
如果有認同，為甚麼我的行為卻一直出現矛盾。 那我到底認同的是什麼？我認同的是他的價值觀，還是那個被他肯定的位置？
還是會回到一個很直接的問題：我到底要什麼？
一定要常常反覆問自己，為什麼會想待在這個環境裡，或和這個人在一起。
我一定有我想要的東西， 可能是成就感，可能是被認同，可能是有人陪伴。
但這些事情，一定要在現在這個環境裡實現嗎？
不管是在職場，還是在感情裡。那個位置，看起來好像在付出、在成就別人，但留下來的，往往只有自己耗盡。
如果不把核心問題解決，事件會一直重複，我會不斷共振類似特質的人跟情境在我的生活中。
我真的還想繼續站在磨刀石的位置嗎？
把力氣，一點一點收回來
後來，我更誠實地整理自己的狀態，辨認哪些互動讓我不舒服，哪些選擇其實不是我真正想要的。
慢慢把力氣收回來，用在自己身上。先站穩，再往前。
直到現在回頭看， 我很清楚一件事，我不是因為習慣站在某個位置， 而是因為真的做出了選擇，才走到了現在這個更適合自己的環境。
願大家都能在自己的節奏裡，慢慢走向更自在、也更舒服的狀態。
