💤睡覺的習慣

更新 發佈閱讀 2 分鐘

睡覺時,窗外傳來蛙鳴鳥叫聲,你是睡不著呢?還是覺得更安靜?

房間的燈光,讓你感到安全感,所以必須開著?或者,必須完全的暗,才能讓腦袋覺得,是了!天暗了,該休息了!

​我很喜歡雨後的夜,當城市聲浪退去,蛙鳴與蟲吟成了夜最規律的呼吸。

那是一種極致的深夜之靜,讓我的身心得以全然放鬆。

​睡覺時,我必須沉入絕對的黑暗。 一絲光線,哪怕是透過眼皮的微弱殘影,都是干擾。

但,唯有打瞌睡時例外,那種讓電視機看著我睡時,反倒能給我一種潛意識的安心感。🤭 ​我想,這兩者其實是相關聯的。它們都在創造一種「沉到黑暗深處」的氛圍,才能讓我的心靈,從白日的喧囂思緒中徹底脫離。 ------ 而你呢?

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以下這個是錯誤示範,我不行🤣🤣🤣 拍攝前晚被吵到幾乎整夜沒睡! 我要的是-小青蛙的聲音,這是錦蛙~~好吵呀!



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人與AI的情緒練習曲
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置方格,非炫言,惟記所思所感,使念不散,情有所歸。若同心幸至,無,亦不罣礙。雖云淡泊,然心實願若市,盼思有回,語不孤。
2025/10/30
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