這裡的自戀，指的是那些從未覺得自己有必要為你改變的人
我們的社會一向是拒絕面對社會上具有這麼惡毒行徑的人的存在。
有受過自戀型人格等級以上的人殘害的人來說，控制、精神與情緒虐待、頻繁焦慮等問題都是日常；以前我其實也並不相信世界上暫有人格絕症的這件事，但其實經過了解之後這個病醫不好的最大原因就是他們自己，沒有驗過就不會確診。並且把這個世界做為玩物的患者眼中，我有病的話，錯的其實是這個世界。
而對於關係中的受害者來說，你的「不信」很大概率是被思想改造成功，這深深違背了從小就理解到的「社會上的確有各種各樣人」的認知；因為在患者身邊，他從來只會將自己的焦慮投射於你，並永遠讓你困在關係裡去獨自思考你還能為關係付出多少。
這就是為何你的高敏感依然有社會適應不良的主因，因為只有在他身邊才有必要強調活下去的重要性。
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只針對你
受害者們俗稱血包，你們大概是最清楚，患者只會被動攻擊和操縱你。
這是長安萬年製作的影片提到的關於自戀者 17 個特點中的一個，被動攻擊表面上是我沒惡意、我沒有生氣，但實際作為是我在懲罰你、貶低你和操控你，與「吹狗哨式虐待」雷同，更甚於用只有關係中的你才聽得懂的羞辱或特定詞彙，逼你屈服和退位。
患者會讓你明白在關係中只有他可以提出需求，而你的需求是用來吊著你讓你覺得有機會被重視的。
關係癥結
你的存在其實是在滿足患者宇宙當中只能是問題的問題。
受害者們一般會有這樣具體的經驗：你越是要解決問題，患者越不會讓你觸碰問題核心，更甚於你們的關係是永遠在圍繞著問題打轉；當你越是會處理問題，就會迎來解決不完的問題，而你的能幹最終都會對患者的自尊心產生威脅。
當你沒問題的時候患者就會是關係中有問題的那個人，只有當你是關係中的問題，才能維繫你們之間的安穩。
滿心算計
患者的「餓鬼裝小心」應該讓受害者們相當有感。
患者一般不會提出明確要求，而是通過暗示等語言對你的行為進行控制，很多時候他的不講都是在看你會不會自己記得他的重要日子，記得了還要在你送的禮上挑刺，因為這出乎他的預期；或者當他有明確要求的時候，多半是踩在你不願意配合的點上。
患者非常厭惡被拒絕、你怎麼有資格拒絕，他的發怒和不甘就有藉口是你讓他這麼做的。
情境依附
患者限制你的發展，是為了讓他的感受能一直處於高你一截的狀態。
也就是說，你的成功本身就會威脅到患者的自尊，他不能忍受你的成功沒有他的功勞，更甚於是整體的比例份額都不能多過於患者，並且這樣的評判標準很可能是雙標的；你的自我意識他必定攪和，你在講事實，他就非得要跟你講感受。
「你懂什麼，你不會有我這麼懂」就是患者的行動準則。
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患者無法忍受你的不誠實，自己卻滿口謊言
原則上我對患者的雙標已經看得很習慣了。
比方說學齡教育你知道對人要溫良，但是自己可以長年窩裡鬨，還樂此不疲；他要求你對他毫無保留，患者自己倒是很實誠總吊著你、愚弄你，只在你的真心上大做文章，藉由你去刷刷自己還活在這世界上的感覺。
患者吃定你對他投射的忠誠和深信不疑，發覺深受背叛也往往是多年以後的事情。
吹狗哨式虐待是我最有印象的情感虐待環節，患者會一邊利用你人格的實誠給自己帶來享受付出的好處，但一邊貶低跟無視你的真心，說話的時候往人群中就只有你跟他所知道的事情、最在意的點踩下去，再在你翻臉的時候指責你不是個好人。
這些都不是患者樂意讓你見到的事實，如此才能確保你難以掌握自己真正的力量。
《毒性關係斷捨離》能幫到那些受到中度自戀型人格障礙患者傷害的讀者，推薦給你。
