我這個年紀已經是中年，所以朋友的死亡這件事對我來說並不陌生。事實上我兒童的時候，就已經有相識的朋友突然死掉了，但人在小時候，想像到人會突然消失這件事，總是會感到不安恐怖的，然後不知所措，甚至會恐慌。
我很小時候看電視，認為死亡應該是一件悲傷的事情，人遇到親友死亡會哭與悲傷。但是當我真的發現有人死亡時，我卻發覺當下的感覺更多是不知所措，那不是感傷，而是一種，我應該要有很多情緒但就是沒選擇好哪一種情緒。所以很少會因此哭，也不是麻木，只是沒有激烈的表現。
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鄭立的方格子
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我並不介意觸及一些可能你們覺得很敏感的問題，例如臺灣為何不是獨立國家呢？如何穩固中港臺的人的基本人權？要如何面對中國那不可定的未來，會帶來經濟、政治和主權上的種種疑問？
鄭立的方格子的其他內容
2025/12/03
我想大家都留意到，最近香港火災，有些搞聯署，有些搞民間聽證會之類。結果都被人關切或者是直接拘捕了，那大部份人的反應當然是大罵香港政府，說要求調查與真理也拘捕是甚麼道理呢？去到連中國外交部都不想說甚麼話，直接把責任丟回香港政府。一般人或者大部份人，都會把這理解成香港政府打壓調查甚麼的。
上星期火災的
2025/12/03
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上星期火災的
2025/12/02
我雖不是消防專業，但我不認為這並非不能用常理去談的事情。直接入正題，不論其他人犯多少錯誤，即是包括而不僅限於工人抽煙，雜物燃燒，只要物料的阻燃能力足夠，即使有火警，他都不會迅速的大範圍的引燃。這次的災難源頭不在於起火，而是在於起火後擴散速度之快範圍之廣，使人們根本沒有足夠的時間預警，反應與逃生，時間
2025/12/02
我雖不是消防專業，但我不認為這並非不能用常理去談的事情。直接入正題，不論其他人犯多少錯誤，即是包括而不僅限於工人抽煙，雜物燃燒，只要物料的阻燃能力足夠，即使有火警，他都不會迅速的大範圍的引燃。這次的災難源頭不在於起火，而是在於起火後擴散速度之快範圍之廣，使人們根本沒有足夠的時間預警，反應與逃生，時間
2025/12/02
我把等級設得那麼高，自然就是不想太多人看到。我其實打算一直盡量不談這場火災的問題，我不想在大家都在談的時候談，太多聲音有時等於沒有聲音，當大家都在情緒時，現在提出的一切觀望與意見都會被忽略。在自己人也就是香港人遭受這種悲劇時，其實不宜做一個冷靜而結論不受歡迎的分析，但我想想，我還是得寫出來。
因為
2025/12/02
我把等級設得那麼高，自然就是不想太多人看到。我其實打算一直盡量不談這場火災的問題，我不想在大家都在談的時候談，太多聲音有時等於沒有聲音，當大家都在情緒時，現在提出的一切觀望與意見都會被忽略。在自己人也就是香港人遭受這種悲劇時，其實不宜做一個冷靜而結論不受歡迎的分析，但我想想，我還是得寫出來。
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自古至今曾經活過的每個人，沒有例外的都會經歷死亡（傳說軼事不算），差別只是快慢與原因不同。我們究竟該不該「提早」思考死亡這件事？或者最好是不碰、不想，遇到了再說？
我本來就常思考這個問題，而近幾個月陸續三位長輩的離世，加上4/1台鐵重大事故，則促使我決定寫下這篇文章。
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願你把握時間，
跨出中年危機，
活出生命的豐盛。
此書作者為日本知名精神科醫師清水研，
他在心理腫瘤科服務，
專注於癌症患者及其家屬的診療工作。
他有著20年的臨終諮商經驗，
經歷了4000名癌症病患，
本書綜合他和患者的對談、
對生命的體悟，
提出一些建議，
幫助讀者超克
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
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《夕暮人生》是一部以中老年群體的短篇漫畫故事集，在日本高度老齡化的社會，邁入70多歲的作者－齋藤なずな，以現今老年人生活為主，有獨居於住宅區公寓之中的老人、在安養院的老年人、或是老人孤獨死與中年人對於生活與過往年少回憶等，慢慢變老的歲月是不留情，但有些事也才放得下、看過去，與想起那不痛不癢的曾經。
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「Memento mori」是句拉丁短語，意思是「別忘記你終將死去」。刻意提醒自己這句話看似不合情理，但只要深入思考，你就會發現這麼做能夠帶來許多好處。
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基蘭·塞蒂亞並非試圖消除“中年危機”這種幾乎不可避免的現象。他想做的，是利用哲學的力量，改變我們看待問題的方式和態度，幫助我們從容應對這些危機。不僅僅追求目標和結果，而是享受那些本身就有價值的事情。例如，和家人朋友共度時光、學習新知識、享受文學和藝術，甚至進行哲學思考。
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新竹縣家庭教育中心(生死所校友公益線上講座)失落與孤獨的療癒與昇華 講師：陳大正老師
(以下PPT截圖，版權屬於陳大正老師，這篇只是我的心得筆記分享。)
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