004 覺察:羨慕、忌妒如何化作力量,顯化出自己要的劇本?

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這是一篇談論「忌妒」的文章。

羨慕、忌妒、恨都是一些很常見,卻不怎麼被正視的狀態,彷彿有這些情緒就不夠光與愛、不夠大度,而也有人說這些「低頻」的能量會影響顯化?

如果你也受這些「負面情緒」困擾,歡迎繼續看下去,跟著我一起探討~

見不得別人好,我真的那麼邪惡嗎?

當我們內在有一個願望想實現時,如果看到別人預先實現了,可能會興起某種羨慕之情;但如果今天實現願望的,是那些不符合我們期待的人時,通常內心就會竄出一些「憑什麼他可以?」的碎嘴。

這是極為正常的事情,我也會這樣。

即便接觸顯化那麼久、盡量對自己的意識保持覺知,但不免在自己狀態不佳、或是受外在動盪時,這些負面的感受和情緒還是會在心底默默地滋長。

所以,讀到這段文字的你,如果你也在顯化過程跑出這些情緒,切記不要譴責自己,也不要用一些「我是正在修煉的人,我不應該要有這些想法」的枷鎖來徒增自己的煩惱。

羨慕忌妒的背後,往往藏著真實的渴望

我發現,羨慕、忌妒,甚至恨,都是一個很常見卻不怎麼被承認的狀態,彷彿抱著這些情緒多一秒都不足以毀滅自己的願望,讓內在灰飛煙滅。

所以為了掩蓋這些情緒,我們在職場上看到好吃懶做的同事升遷,即使心有不甘,還是會表面祝福;看到自己不欣賞的創作者不斷竄紅,也會暗自覺得「幹,觀眾就是喜歡這些媚俗的東西啦」,來藉此慰藉自己受傷的心。

但我覺得,這時候不如就承認自己的羨慕和忌妒吧。

承認自己覺得對方明明配不上那個名份卻徒具虛名;承認自己沒辦法由衷的祝福,反而跑出很多惡意和不滿;承認覺得自己才是真正應該得到那些東西的人。

── 嗯,對,就是看見自己其實好想要好想要,的那個需求。

假意的祝福只會帶來扭曲的慾望

不諱言,我有時候也會陷入這樣的情緒,覺得有些人被過譽了、被高估了。

一開始,我並不敢直視這樣的自己,我心想:喔天啊,我有這個情緒我好糟糕,我不應該忌妒別人!我要有愛!

但,強迫自己正能量反而讓我更悶悶不樂。

於是我追問自己:所以你就是覺得自己比較厲害,對嗎?你覺得那些人並不怎麼樣,憑什麼有那些好東西,對嗎?

起初,我很抗拒這些「惡劣」的想法,但我發現我內心深處,確實有一部份是這麼憤世嫉俗,所以我花了一些時間去看見這股被抗拒和壓抑的聲音,並且坦承對自己說:嗯,對,我承認我覺得他們不夠好,甚至會忌妒他們,覺得明明他們也很普通!

結果很神奇的,在我承認的當下,我發現原本忌妒的對象的輪廓突然在我腦中消散了。原本是一團濃重嚴密的膠狀,捆得我窒息,但在我承認的時候,突然鬆綁、變成一陣迷霧,然後慢慢消失,釋放了我。

我才知道:原來我的羨慕忌妒背後,有一個我想施展的渴望

原本抗拒的,反而成為強大的動力

接著,我發現原本這些很抗拒的狀態,反而變成強大的動力。

那股動力並不是「我要跟世界證明我可以」、也不是「我要在競爭中贏得勝利」的好勝心,而是我彷彿透過內在重重的迷霧,更貼近了世界運轉的本質。

如果我相信每個人都有自己可以施展的舞台和欣賞他們的觀眾,那麼,那些我認為「德不配位」的人,不就證明了我的假設嗎?我應該要為此高興才是。

在我心中不厲害、不欣賞卻有舞台跟觀眾的人;以及那些花很多心力、兢兢業業才打下江山的人,以前這是讓我百思不得其解的對比,但我現在反而覺得這是某種邀請:

── 他們可以的話,你也可以吧?

忌妒的反面,是宇宙的邀請

如今,站在顯化的立場,是「每個人」都可以圓滿自己的體驗。

現在我看待上述那些情境,已經很少很少會有懷才不遇或是扼腕的感受,我會覺得世界正在展示「體驗的型錄」給我看。

彷彿在說:你看喔,這些人並沒有苦其心智、勞其筋骨,但他們也過得很豐盛,你想體驗看看這種生活嗎?

站在宇宙的角度,如果你想體驗苦行後得到果實的喜悅,你可以體驗;但如果你要的是誠實展現自己而被大家欣賞,這個體驗也會無條件被滿足。

每個人都有各自想演出的劇本,而那些羨慕忌妒裏頭,可能藏著你嚮往的某些線索。

既然凡事都只是一種體驗,那他們體驗過的,我們也無庸置疑可以選擇。


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顯化實驗x占星覺察
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一個占星研習者與顯化實踐者的所知所想
2025/12/11
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