<h1><b><strong>CH1:放下不切實際的期望,擊敗交易心魔</strong></b></h1><ul><li><span>焦慮的根源:家庭背景與成長歷程(如自我認同、成就焦慮)會讓人產生焦慮,導致潛意識中為了快速成功而放大風險 。</span></li><li><span>應對方式:學習自我覺察,不羨慕他人,只與自己比較,目標是持續超越自己 。</span></li><li><span>接納不完美:「完美的交易者,從接納不完美開始」,這是建立良好心態的起點 。</span></li><li><span>看待虧損:虧損僅是否定對行情的假設,並非否定交易者的人格 。</span></li></ul>