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Q:在沒成功時,如何陪伴自己?

更新 發佈閱讀 5 分鐘

在我之前錄 Podcast 第 48 集的時候,
我其實反覆在談同一件事。

這篇文章,是寫給內向者的。
給那些已經實際去上課、去經驗、去嘗試, 卻還沒有成功的人。

如果你也是花了不少錢,
努力靠近某個你嚮往的狀態,
但現在只想慢慢找回屬於自己的心靈練習方式, 也許這篇會適合你。

我們在滑社群媒體的時候,
每天都會接收到大量的推播。
它們告訴我們可以如何成功。

不論是創業、關係、還是靈性的突破, 好像只要照著做,就能抵達某個答案。
但實際上,如果這些學習沒有持續性的練習,

真正成功的,往往只有那個教導的人。

因為在他的實相裡,
他已經在那件事情上體驗過成功。
而體驗過成功的人, 會更容易吸引與成功相關的經驗進到生命中。

那是他的體驗,
但不一定適合我們。

我自己也上過幾門課,
花了不少錢, 也曾經很想一窺那條所謂的成功捷徑。
我一直覺得自己是個認真的孩子,
該交的作業沒有少, 該做的練習也都有做。

但他們的成功,並沒有成功地複製到我的人生裡。

後來我慢慢體會到一件事

沒有成功,其實是很正常的。

而真正困難的,
是在還沒成功之前, 這段時間要怎麼陪伴自己。

你可能已經做了很多實際的行動。
去上課、提升能力, 踏出新的一步, 嘗試關係、嘗試靠近你想要的生活。

身為內向者的你,
也許會發現一件很挫折的事: 明明已經付出很多努力,卻還是走不到那一步。

這時候,卡住的往往已經不是行動力, 而是你還沒有真正對齊內心的自己。

在靈性的學習裡,
「不執著結果」這件事, 想必你早已聽過很多次。

如果真的在尋求開悟,
或許早就會放下有沒有成功這件事情, 只關心過程是否玩得愉快。

但我們畢竟都還是人。
卡在不上不下的位置, 情緒混亂、難以控制, 這些都很真實的生活。

如果你也正在這個狀態裡,
這篇文章,只想陪你練習一件事—還沒成功的時候,我們該怎麼做?

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