【閱讀人專題】破局思維:從逆風中尋找突破,在低谷中尋回力量

更新 發佈閱讀 4 分鐘

你此刻是否正處於人生的「逆風」之中?

無論是經濟壓力、家庭關係的僵局,還是職場發展的停滯,每個人生命中總會遇到幾場難以擺脫的「局」。在即將迎向新的一年之際,我們該如何從危機中搶回主導權?

今天想跟大家分享的好書是《破局思維》。這本書的核心觀點非常直接:當你陷入困境、停滯不前時,真正能救你的有時候不是運氣,而是「破局力」。 運氣可遇不可求,但「思維方法」是可以學習與複製的。

vocus|新世代的創作平台


人生是一場進階修煉:看見局、佈局、破局

這本書的作者賴聲焜老師,從歷史學與心理學的視角探究古今名人的轉折。他認為破局並非偶然,而是一套嚴謹的方法論。要跳脫現狀,你需要學會三個層次:

  1. 看見局:認清你現在處於什麼樣的局勢。
  2. 開始佈局:主動規劃,而非被動受制。
  3. 動手破局:精準出擊,扭轉劣勢。

書中將人生常見的困境拆解為五大章節。以下我整理了其中最具共鳴的三個核心觀點,分享給大家:

第一局:破逆風局——打破標準答案的枷鎖

我們從小被訓練去尋找「標準答案」,以為考上好大學、找到好工作、在三十五歲前成家立業就是人生的滿分試卷。但成人世界的複雜問題,往往沒有標準答案。

如果你苦苦追尋別人設定的標準,只會導致焦慮與內耗。真正強大的人,是跳脫傳統賽道,尋找新的可能性。 就像現在許多專業人士跳脫單一職稱,成為斜槓律師、歌手、作家,當你打破慣性,人生的發展空間將遠超你的想像。

第二局:破認知局——拆掉思維牆,學會「試錯」

「我做不到」、「這不可能」,這些聲音往往不是事實,而是你內心「思維的牆」。這堵牆由過去的失敗陰影與對未來的恐懼築成。

破局的方法不是用大錘砸牆,而是學會**「邊緣試探」**:

  • 接受不確定性:把牆視為可逾越的屏障。
  • 低成本試錯:嘗試一件你認為自己絕對不會做的小事,打破慣性。
  • 持續學習:例如參與投資前,先進行三個月的「模擬練習」,找到規則再投入。資訊不等於知識,只有經過消化、與靈魂對話後的內容,才能轉化為能力。

第三局:破人際局——善良要有鋒芒

許多人待人友善,卻總覺得被辜負或當成工具。這往往是因為你的「行為過於軟弱」,激發了人性中欺善怕惡的天性。

這就是所謂的「情商稅」。書中提醒我們:

  1. 劃清界限(課題分離):明白別人的評價是別人的課題,我的努力是我的課題。不要當「聖母」去承擔別人的命運,你能做的是陪伴,而覺醒只能靠對方自己。
  2. 善良要有鋒芒:我們真誠待人,但內心要有城府、有判斷力。面對敵人或不公,要敢於維護自己的權利。


結語:失敗是一時的,成功只是延遲

人生就像一場馬拉松,暫時的失敗只是路途中的暫停。正如蘇東坡在官場失意後,回到本心種稻養花、作詩美食,最終成就了流傳千古的真我。

破局思維並非教你如何永遠贏,而是教你如何在輸的時候,依然保有重新開始的勇氣與策略。 願我們在新的一年,都能看懂局勢,成為自己人生的操盤手。


【閱讀人碎碎念】

如果你也想透過閱讀打破思維的牆,歡迎追蹤「閱讀人」,我們將持續推廣「閱讀種籽計劃」,讓讀書會走入每個家庭、每一段關係。

今天分享的這些觀點,哪一個最觸動你?歡迎在留言區分享你的看法!



留言
avatar-img
閱讀人生大學
3.3K會員
166內容數
閱讀人生大學|學會閱讀,也學會活出自己 在資訊爆炸、時間稀缺的時代,我們不缺知識, 我們缺的是能讓生命產生改變的閱讀。 閱讀人生大學,為那些渴望成長、想重新出發的人而設。 我們相信:一本書,能改變一個人;一群人,能改變一個世界。
閱讀人生大學的其他內容
2026/02/07
在這個追求「立即性回應」的 AI 時代,我們找答案變快了,自動化服務也普及了,但心中似乎總感到少了點什麼——那是「溫度」。當技術消弭了差異,我們該如何重新找回人與人之間的共感? 今天我們邀請到社會學觀察家洪震宇老師,帶領我們導讀他的新書《AI 無法取代的獨創現場力》。他將從社會學的角度出發,教我們
Thumbnail
2026/02/07
在這個追求「立即性回應」的 AI 時代,我們找答案變快了,自動化服務也普及了,但心中似乎總感到少了點什麼——那是「溫度」。當技術消弭了差異,我們該如何重新找回人與人之間的共感? 今天我們邀請到社會學觀察家洪震宇老師,帶領我們導讀他的新書《AI 無法取代的獨創現場力》。他將從社會學的角度出發,教我們
Thumbnail
2026/02/07
你家裡的角落,是否也塵封著一台老鋼琴? 在台灣 80、90 年代經濟起飛的浪潮下,YAMAHA、KAWAI 等日系品牌深入家庭,學鋼琴成了那個時代孩子的共同記憶。多年後,那些孩子長大了,有的成了音樂家,更多的人則在生活中與鋼琴「告別」。 今天,我們邀請到詩人、小說家夏夏老師,聊聊她的最新散文集《
Thumbnail
2026/02/07
你家裡的角落,是否也塵封著一台老鋼琴? 在台灣 80、90 年代經濟起飛的浪潮下,YAMAHA、KAWAI 等日系品牌深入家庭,學鋼琴成了那個時代孩子的共同記憶。多年後,那些孩子長大了,有的成了音樂家,更多的人則在生活中與鋼琴「告別」。 今天,我們邀請到詩人、小說家夏夏老師,聊聊她的最新散文集《
Thumbnail
2026/02/05
第 2 堂|鏡像效應:別人怎麼對你,都是你教的 為什麼總是在同樣的人際關係中跌倒? 上一堂課我們聊了榮格的「陰影」,大家應該都開始練習看見內心地窖裡的怪獸。但這週你回到現實生活,可能會有一個很大的困惑:「老師,我看到我的陰影了,但那個讓我抓狂的同事、那個愛酸人的親戚,他們還是存在啊!為什麼我的
Thumbnail
2026/02/05
第 2 堂|鏡像效應:別人怎麼對你,都是你教的 為什麼總是在同樣的人際關係中跌倒? 上一堂課我們聊了榮格的「陰影」,大家應該都開始練習看見內心地窖裡的怪獸。但這週你回到現實生活,可能會有一個很大的困惑:「老師,我看到我的陰影了,但那個讓我抓狂的同事、那個愛酸人的親戚,他們還是存在啊!為什麼我的
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
  在書中,海利坦言,尼爾在《專注力協定》提供的一些建議與方法,確實為他的生活帶來了微小但正面的影響;但另一方面,他認為尼爾過分將專注力不足問題的責任放在個人身上,這可能會導致我們忽視真正重要的結構性問題,甚至會有「責怪受害者」的疑慮。
Thumbnail
  在書中,海利坦言,尼爾在《專注力協定》提供的一些建議與方法,確實為他的生活帶來了微小但正面的影響;但另一方面,他認為尼爾過分將專注力不足問題的責任放在個人身上,這可能會導致我們忽視真正重要的結構性問題,甚至會有「責怪受害者」的疑慮。
Thumbnail
當你的人生從一隻15公分的短尺,突然變成一隻30公分的長尺,對於人生的規劃自然多了變數及彈性。 #podcast節目https://podcasts.apple.com/podcast/1621682685 本集主題:為什麼現代人不結婚? #podcast節目大綱
Thumbnail
當你的人生從一隻15公分的短尺,突然變成一隻30公分的長尺,對於人生的規劃自然多了變數及彈性。 #podcast節目https://podcasts.apple.com/podcast/1621682685 本集主題:為什麼現代人不結婚? #podcast節目大綱
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
  就像崔斯坦在參議院作證時說的:「你可以嘗試自我控制,但螢幕另一邊有1000名工程師與你作對。」這些工程師很多都讀過尼爾的書,或者聽過他受邀到科技公司發表的演說。如今尼爾卻說:你應該對你的人生負責,按下按鈕、關掉app。這顯然是強人所難與不負責任的。
Thumbnail
  就像崔斯坦在參議院作證時說的:「你可以嘗試自我控制,但螢幕另一邊有1000名工程師與你作對。」這些工程師很多都讀過尼爾的書,或者聽過他受邀到科技公司發表的演說。如今尼爾卻說:你應該對你的人生負責,按下按鈕、關掉app。這顯然是強人所難與不負責任的。
Thumbnail
旅行至此,看見「聖赫納斯書鋪」兀自佇立了三百多年,它並不寂寞,因為每一次與愛書人的邂逅正在發生,在一座需要書店的城市:馬德里。
Thumbnail
旅行至此,看見「聖赫納斯書鋪」兀自佇立了三百多年,它並不寂寞,因為每一次與愛書人的邂逅正在發生,在一座需要書店的城市:馬德里。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這篇文章整理了一系列具啟發性的內容和書籍推薦,涵蓋婚姻、財富和創業等主題,並分享個人見解和讀後感。鼓勵讀者從中獲取有價值的知識與靈感。文章中提到了多部書籍,如《別相信直覺》和《數據、真相與人生》,並探討了現代社會中的許多重要議題。讀者可以透過這篇文章,瞭解如何從生活中挖掘有意義的內容。
Thumbnail
這篇文章整理了一系列具啟發性的內容和書籍推薦,涵蓋婚姻、財富和創業等主題,並分享個人見解和讀後感。鼓勵讀者從中獲取有價值的知識與靈感。文章中提到了多部書籍,如《別相信直覺》和《數據、真相與人生》,並探討了現代社會中的許多重要議題。讀者可以透過這篇文章,瞭解如何從生活中挖掘有意義的內容。
Thumbnail
這一集小倉鼠用專題企劃的方式,把婚姻和感情這一主題單獨拉出來,探討現代人不婚不生的話題,從經濟環境及社會文化轉變切入,一同反思及了解現在適婚年齡者的抉擇,其背後所隱藏的因素和價值觀轉變。 本集主題:為什麼現代人不結婚? #令人糾結的【結婚門檻】 #貢獻多反而被【財務懲罰】
Thumbnail
這一集小倉鼠用專題企劃的方式,把婚姻和感情這一主題單獨拉出來,探討現代人不婚不生的話題,從經濟環境及社會文化轉變切入,一同反思及了解現在適婚年齡者的抉擇,其背後所隱藏的因素和價值觀轉變。 本集主題:為什麼現代人不結婚? #令人糾結的【結婚門檻】 #貢獻多反而被【財務懲罰】
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
我們所認識的阿葉,又誠實又乖巧,要是不喝酒的話。不,即使是喝酒⋯⋯也是一個神一樣的好孩子吶。
Thumbnail
我們所認識的阿葉,又誠實又乖巧,要是不喝酒的話。不,即使是喝酒⋯⋯也是一個神一樣的好孩子吶。
Thumbnail
我是日本偵探小說狂粉! 引薦到台灣來的日本推理小說家,我幾乎都看過了^^ 最喜歡的,除了之前介紹的伊坂幸太郎就是 #京極夏彥,雖然是膽小不太看鬼片的人,但是恐怖故事跟妖魔鬼怪我都無法抗拒哈哈! 所以為了台漫周買的漫畫裡,一看名字腰就軟,馬上掏腰包-- 薛西斯X #鸚鵡洲 《#不可知論偵探》
Thumbnail
我是日本偵探小說狂粉! 引薦到台灣來的日本推理小說家,我幾乎都看過了^^ 最喜歡的,除了之前介紹的伊坂幸太郎就是 #京極夏彥,雖然是膽小不太看鬼片的人,但是恐怖故事跟妖魔鬼怪我都無法抗拒哈哈! 所以為了台漫周買的漫畫裡,一看名字腰就軟,馬上掏腰包-- 薛西斯X #鸚鵡洲 《#不可知論偵探》
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News