今天這張日曆寫著：
▍宜認真回覆
好友發的IG Reels
人和人迅速拉近距離，
其實只需要
「認真回覆訊息」這一個行為。
▍
今天的日曆內容很可愛，
好像在提醒我們
請認真回覆朋友發出的內容😆
有時候關係增溫，
真的就是從這些小小的回應開始的。
#煦暖曆
#今日金句
#關係經營
#好好回應
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🌿
《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
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你的身心靈護理師·于雯Mama
4會員
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身心靈護理師
薩提爾推廣講師
彩虹數字／生命藍圖諮詢者
🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人
長耳兔薩提爾培訓師資，並取得美國正向教養講師認證；完成彩虹數字學（心性／時間／感情解碼）與奧修禪卡初・中・高階培訓。
📩 一對一預約／合作邀約｜歡迎私訊
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2026/03/20
當孩子從放學上車的那一刻，到回到家、寫功課，甚至坐在餐桌上，沿路劈哩啪啦地抱怨話，連吃飯時間也沒有想停下來…
你，會怎麼回應？
你會耐心地聽嗎？還是其實內在早已被填滿，甚至有點煩躁？
當你狀態好的時候，你可以接住多少情緒？那當你也累了、快撐不住了，你還願意、還有能力陪伴嗎？
我們甚至會問，孩
2026/03/20
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2026/03/20
今天這張日曆寫著：
▍
我能從你選擇的伴侶
看出你有多愛自己
不要因為孤單寂寞覺得冷，
將就食之無味棄之可惜的關係。
只相信男生表現出來的行為，
不要輕易相信他們說的話。
▍
關係的品質，
往往反映著我們
如何看待自己。
2026/03/20
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▍
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如果說生命像花一樣一折就斷地脆弱...那願親愛的妳可以安靜的走完最後一段路不要再遭到病的折磨而哭泣。
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哈德森太太的護理師同事說，現在的工作環境就像是天堂，因為可以上廁所，可以請假，可以吃飯，可以準時下班耶!! 白衣天使其實在地獄工作，不論在韓國還是在台灣，都是地獄。
當你和病人越靠近，他的存活機率就越高
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一位剛畢業的菜鳥護理師，在充滿壓力的醫院工作中，遇到一位名為張伯伯的病人。張伯伯的寬容、鼓勵與溫暖，不僅幫助她度過新手期的挫折，也成為她護理生涯中持續的力量。這個故事分享了醫病之間深刻的情感連結，以及及時表達感謝的重要性。
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特別護理師服務的現場，我們每天面對的，不只是病情和數值，
更多的是家屬的擔心、不捨，還有病人心裡說不出口的害怕。
最近，我們陪伴了一位罹患末期胰臟癌的男性病人。
因為病情進展得很快，他已經無法進食，只能靠嗎啡止痛， 再用營養針勉強維持身體的狀態。
在家屬決定讓他回家安寧
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近年來，台北的護理職業在社會中的重要性逐漸受到關注，並成為不可或缺的一環。特別是在這個繁忙的都市，護理師角色變得至關重要。他們在各種醫療環境中，提供專業的照護，確保病患得到適切的關愛與治療。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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那是大年初三的凌晨。安寧病房特別安靜。很多病人都出院回家過年了，整個病房只剩下四個病人，因此單位縮了班，那天的大夜班，只有我一個人。那天，留下來的，都是病況比較不穩定的病人。其中一位，是58歲罹患膽管癌的明姐。她才住進我們安寧病房第三天，生命徵象卻已經開始不
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