《30日自我內觀對話》Being or Doing？What’s Your Choice
Day 17｜我如何面對衝突？
「衝突」這個詞，聽起來總帶著煙硝味，讓我們下意識地想逃跑或備戰。
我們害怕關係因此出現裂痕，害怕爭執會證明彼此不夠相愛。
但如果，我們把衝突看作一場「深度溝通」的邀請呢？
它像一面放大鏡，讓我們看見彼此真正在意的是什麼。
今天，讓我們練習在不同意見中，先不急著辯護，
而是試著去聆聽：「原來，你是這麼想的。」
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Tsuting Lin的沙龍
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2026/03/25
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2026/03/25
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2026/03/25
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2026/03/25
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2026/03/25
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2026/03/25
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你說沒事的樣子，其實藏著一整片快要淹沒自己的情緒海。
我們都說過這三個字：「我沒事。」
但你有沒有發現，有時候這句話的背後，反而是一種更深層的孤單？
「沒事」，可能是你咬牙忍耐的遮掩。
是「我好累」但怕拖累別人時的保護色。
是「我不想解釋」時的逃避，也是「我怕解釋了也不會被懂」的絕望。
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