致讀者：為什麼你的觀點，感覺起來像個事實？

車內狀況如此，就最好不要抽菸。

👉 最近我很喜歡一句話：「你的觀點，感覺起來像個事實」 (Your perspective feels like a fact)。

（插播一下交流會在3/27 - 20:30 訂閱讀者快來按這裡報名喔）

用同樣的角度來看自己。這種「我覺得」，很多時候都是在企圖取代事情的全貌，而這種感覺，本身就是我們對自身認知的一種巨大誤解。

我們的頭腦總是以為已經摸透了一切，並且會把那些簡陋的歸納、強烈的愛憎，甚至某種莫名的信仰，認為是客觀現實。但實際上，那些我們覺得「合自己胃口」的觀點，往往只是一場正在體內發生的化學風暴：當情緒湧上來的時候，我們其實已經看不清這個世界了，而是被內在的彩色迷霧所淹沒。

如果把那層被過度浪漫化的情懷掀開來看，你會發現，那個被各種信念與故事堆積而成的「你」——也就是所謂的 Personality Crystal（人格水晶——那位靈魂的過客），其實只是透過這具肉身載具的感官——那些「車窗」，在觀察與過濾這個世界。

當情緒波處在高點（希望、狂喜）或低點（痛苦、絕望）的極端時，高濃度的化學物質就像一層有色的濃霧，完全渲染了這個靈魂過客的視線。

這個時候，你的大腦（可以先理解為頭中心與Ajna中心），為了緩解這股強烈壓力所帶來的不安全感，會被迫對身體的感受進行合理化。頭腦會把這種濃烈、無法忽視的化學反應，直接翻譯成：「沒錯！這就是事實」。然後你就會很自然地說出：「只要是記憶體的股票都會漲」這種論述。

認知失調（Cognitive Dissonance）

因為身體的感覺如此強烈，大腦就會錯誤地推論：在這種感受下的觀點，也一定是真實的。大腦無法忍受那種「熵增」所帶來的失控感，於是開始編造各種想法，把內在的感受，直接轉換成對外在世界的判斷；不是因為事情是那樣，所以你那樣想，而是你已經那樣感覺了，所以你「需要一個理由」。

就像有人會說：「雙子座就是很會找縫隙做生意」「牡羊座就是「貧惰」（pîn-tuānn）」「華語音樂圈不會喜歡這種風格」這種話之所以成立，是因為說這句話的人，對這個觀點有極為強烈的感受。這就是赫赫有名的「確認偏誤（Confirmation Bias）」啦～

特別是情緒有定義的人，或是對於情緒很敏感的人（懸掛閘門很多的情緒開放者），這種現象會更加明顯。情緒人的觀點，常常「感覺起來」就像是個事實，因為那個觀點背後，帶著非常強烈的感受。

但其實，你當下所堅信的一切──只不過是情緒波上的一個化學切片。

當你的情緒在高點時，大腦會告訴你，這個伴侶是宇宙最完美的安排，是天命真女；當情緒跌入低谷時，大腦同樣會編造出各種理由，告訴你這份關係是災難，未來毫無希望，而且這兩種感覺，都同樣像極了事實。當你的觀點被這個盲目的情感Motor綁架時，你那焦慮的大腦，其實只是這場生化風暴的擴音器，不斷用各種理論、邏輯公式，去證明當下這個化學反應感覺的合理性。

你真正需要看見的，是一個很冷酷的事實：如果你的情緒中心有定義，那麼你當下的每一個強烈觀點，無論多合你的意，都只是化學反應的副產品，而不是事實。當下沒有真實。真相來自一段持續的旅程。我們可以大膽地說：這個宇宙本身並沒有絕對客觀的東西，即便是那些被稱為「真理」的教條，也不例外。

讓蝴蝶自來

所以，不需要去壓抑或改變你的情緒波，那是這具載具自然的運作。情緒帶著你往前進、讓你的旅途繽紛華麗，而不是讓你感覺出什麼100%正確的邏輯。但你必須停止在情緒高點或低點時，把你的觀點當成事實來採取行動，甚至用來攻擊或說服他人。

在人類圖語境裡，「等待」這兩個字，其實是一種最高的智慧。讓時間成為過濾器，讓一切沉澱之後，繼續輪轉與流動。只有當情緒波走過一個完整的週期，當生理與荷爾蒙的濃霧散去，回到清明的狀態，這個靈魂的過客，才有機會真正看見風景。或甚至是說，風景所要告訴我們的事。

臣服於這個運作機制，讓大腦停止用當下的投射干涉決策，才是真正的大解脫。

所以，為什麼我們的觀點，總是感覺像事實？因為所有的情報，本來就是來自於幻象，就是所謂的 Maya。當微中子流穿過你的水晶產生認知時，你的心智會把這些頻率固化為信念（Beliefs — 中間有個 lie 呢），而我們的喜、怒、憂、思、愛、惡、欲，幾乎都只是這些信念的延伸。尤其當我們過度代償自己的開放中心時，更容易把外來的制約，誤認為是不可動搖的事實。

我們真正需要學習的，其實很簡單：給自己一點空間去好好等待。讓時間成為一個正確的過濾器，等到情緒潮汐走過完整的起落，等到那層化學的濃霧散去，視線重新變得清澈。

不要急著用當下的大腦投射去定義世界、去替他人貼標籤。懂得等待，你才真的準備好，看見這個世界原本的樣子。好好等吧～假的東西會開始掉漆，真的東西會開始顯現。