互相「誇誇」的環境與接受讚美的刻意練習

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〈互相「誇誇」的環境與接受讚美的刻意練習〉2026-03-26

   我很喜歡現在自學課的氛圍。在這個環境裡面,無論大人還是小孩,都有辦法看見其他人的優點、也很願意在看到別人努力做了某件事之後,給予真誠的「誇誇」。

 

  而且除了給予之外,有些人也很願意把自己完成的各種成就,無論大小分享出來,主動邀請別人來誇自己。而且往往能夠得到讚賞,畢竟,大家真的都有各式各樣做得很棒的地方!

 

遠離「潑冷水的傳統文化」

   雖然每個人都能想像,這樣誇來誇去會讓彼此開心,也會更有努力的動力,但這種氛圍與互動,其實是非常難得的事情。

 

  我們的文化裡面有一種「驕矜勿喜」的傳統美德,在一些相對傳統的家庭裡面,家長會經常性地潑小孩冷水。在這些家長的說詞裡面,那是為了「避免小孩得意忘形」,是在教導他們謙虛。

 

  但很多時候,這麼做的結果是,孩子對事情的熱情被澆熄,關係也變得愈來愈疏遠。孩子變得不想再和家長分享事情,同時,也無法完全相信自己和周遭的其他人:不相信自己能把事情做到好,也不相信別人會欣賞自己。

 

大方接受別人的當面讚美,也需要刻意練習

   在很多課程的學期尾聲,我們都會在最後一堂課裡安排讚美活動。教育者會為每個參與的孩子準備卡片(或信紙),上面寫著我們這學期觀察到的優點、進步、努力的地方或閃亮的時刻。我們會將上面的文字一字一句唸出來,在上面簽名後親手將卡片交給他們。

 

  最開始,我沒有完全理解這件事,一方面感覺比較憋扭,另一方面又覺得這樣的形式好像有點刻意,我更重視平時自然的正向互動,也認為平時的互動已經足夠。

 

  幾個學期下來,看到很多孩子雖然一開始表示害羞、問可不可以用看得就好,但當我們實際開始唸,也會很認真、最後面帶微笑地聽完。我才意識到,讚美活動的存在不只是為了讓他們知道我們寫下、唸出的這些內容。聽別人當面稱讚自己,也是一種需要練習的事情。

 

  事實上,直到今天,在聽到小孩稱讚我做的某些事--譬如說我在鬼屋門票上畫的鬼魂很可愛、或者稱讚我能完成某件事很厲害時,我還是會有點不好意思。不過,既然我的確認真地把事情做好,就應該要更加大方地,欣然接受這些真誠的稱讚才對。

 

  我想要多和這些很會誇誇和被誇誇的人相處,向他們多多學習。在這個面向上,這些孩子比我更有經驗,也讓我在和他們共同學習新事物時,可以有更多的信心,一步一步地練習下去。

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