《慢慢把自己找回來》|有一天,我不再那麼急著被理解

更新 發佈閱讀 2 分鐘

以前的我,很在意別人怎麼看我。

不是想被喜歡,


而是很怕被誤會。 只要感覺哪裡被理解錯了, 就會忍不住多說幾句, 試著把事情講清楚。


我以為,只要說得夠完整,


對方就會懂。 只要被理解了, 很多不舒服就會消失。


但後來我慢慢發現,


有些累,不是來自誤會, 而是來自我一直想讓每一個人都理解我。


你會開始在意語氣、


在意用詞、 甚至在一段對話結束後, 還會回想自己是不是哪裡講得不夠好。


久了之後,


連說話這件事,都變得很用力。


我也是到後來才明白,


不是每一個人,都會站在你的角度看事情。 也不是每一段關係,都需要被解釋得很清楚。


有些人聽不懂,不是因為你說得不夠好,


而是因為他本來就不在你的世界裡。


當我開始接受這件事,


有些東西反而慢慢鬆開了。


我不再那麼急著補充每一句話,


也不再反覆確認對方是不是理解我。 有時候話停在一半, 也覺得沒關係。


不是因為變得冷淡,


而是開始知道, 有些理解,不需要用力爭取。


真正能懂你的人,


會在你沒說完的地方就停下來聽; 而不懂的人, 你說再多,也只是讓自己更累。


現在的我,還是會在意,


但不再那麼急。


有些話說到剛好就好,


有些誤會,也可以就讓它停在那裡。


如果你最近也開始不太想解釋了,


那不一定是你變了。


也許只是你終於知道,


把力氣用在理解自己, 比讓所有人理解你,更重要。


留言
avatar-img
Remile PJ的沙龍
1會員
9內容數
「寫一些後來才懂的事。」
Remile PJ的沙龍的其他內容
2026/03/18
以前的我,很努力在維持關係。 哪怕已經覺得有點累, 也會告訴自己,再撐一下就好。 訊息會回, 氣氛會顧, 就算有些話讓人不太舒服, 也會先吞下來,想著不要讓事情變得難看。 我一直以為,關係是需要經營的。 只要我多做一點、多讓一步, 很多事情就可以慢慢變好。 但後來
Thumbnail
2026/03/18
以前的我,很努力在維持關係。 哪怕已經覺得有點累, 也會告訴自己,再撐一下就好。 訊息會回, 氣氛會顧, 就算有些話讓人不太舒服, 也會先吞下來,想著不要讓事情變得難看。 我一直以為,關係是需要經營的。 只要我多做一點、多讓一步, 很多事情就可以慢慢變好。 但後來
Thumbnail
2026/03/11
這篇文章探討了自我懷疑的普遍現象,以及如何從小處著手,開始練習相信自己的感覺。作者分享了從壓抑不安感到學會聆聽內心的轉變歷程,強調許多時候我們不是想太多,而是比別人更早察覺到事物潛藏的端倪。文章鼓勵讀者培養耐心,給予感覺存在的空間,最終學會相信自己,肯定內心的聲音。
Thumbnail
2026/03/11
這篇文章探討了自我懷疑的普遍現象,以及如何從小處著手,開始練習相信自己的感覺。作者分享了從壓抑不安感到學會聆聽內心的轉變歷程,強調許多時候我們不是想太多,而是比別人更早察覺到事物潛藏的端倪。文章鼓勵讀者培養耐心,給予感覺存在的空間,最終學會相信自己,肯定內心的聲音。
Thumbnail
2026/03/04
以前的我,很怕被誤會。 只要感覺對方皺了一下眉, 我就會立刻補一句、再補一句, 深怕哪裡說得不夠清楚。 我總以為, 只要我解釋得夠完整, 事情就會好起來。 關係會被理解, 情緒也會被放過。 但後來我才發現, 有些疲累,不是事情本身造成的, 而是我一直站在原地, 試圖把自
Thumbnail
2026/03/04
以前的我,很怕被誤會。 只要感覺對方皺了一下眉, 我就會立刻補一句、再補一句, 深怕哪裡說得不夠清楚。 我總以為, 只要我解釋得夠完整, 事情就會好起來。 關係會被理解, 情緒也會被放過。 但後來我才發現, 有些疲累,不是事情本身造成的, 而是我一直站在原地, 試圖把自
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
業務思維不是業務的專利,而是所有職場人都該具備的核心能力。無論你身在哪個產業、擔任何種職位,只要你有需要讓別人理解、接受、並採取行動,你就是在運用「業務思維」。
Thumbnail
業務思維不是業務的專利,而是所有職場人都該具備的核心能力。無論你身在哪個產業、擔任何種職位,只要你有需要讓別人理解、接受、並採取行動,你就是在運用「業務思維」。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
專案的失利尚未散去,祺倫的戰場卻悄然轉進了另一個更脆弱的領域——親密關係。週五夜晚,他帶著疲憊與壓力走進女友小妍的套房,狼吞虎嚥地吃完晚餐,很快在沙發上沉沉睡去。那不是親密的靠近,而是精神被掏空後的失守。
Thumbnail
專案的失利尚未散去,祺倫的戰場卻悄然轉進了另一個更脆弱的領域——親密關係。週五夜晚,他帶著疲憊與壓力走進女友小妍的套房,狼吞虎嚥地吃完晚餐,很快在沙發上沉沉睡去。那不是親密的靠近,而是精神被掏空後的失守。
Thumbnail
請你贊助我的buymeacoffee謝謝你 被傷害長期失業身心症需要贊助 歡迎美食美酒品酩會體驗邀約 歡迎餐酒館贊助業配 歡迎蔬食素食贊助業配 歡迎美女健身瑜珈內衣廠商設計邀約合作 徵免電除塵器材贊助業配 歡迎豪宅新建案開箱邀約 歡迎餐飲旅宿SPA按摩體驗邀約
Thumbnail
請你贊助我的buymeacoffee謝謝你 被傷害長期失業身心症需要贊助 歡迎美食美酒品酩會體驗邀約 歡迎餐酒館贊助業配 歡迎蔬食素食贊助業配 歡迎美女健身瑜珈內衣廠商設計邀約合作 徵免電除塵器材贊助業配 歡迎豪宅新建案開箱邀約 歡迎餐飲旅宿SPA按摩體驗邀約
Thumbnail
👂 說給你聽:除了名字,都是真的 這世界上有一種「普信男」,追女生一旦被拒,就惱羞成怒反過來檢討對方!
Thumbnail
👂 說給你聽:除了名字,都是真的 這世界上有一種「普信男」,追女生一旦被拒,就惱羞成怒反過來檢討對方!
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
在職場溝通中,你是否遇過這樣的情況: A 問:「此異常是否找到原因?」 B 回:「不知道。」 當下A以為B還沒找到原因,結果最後才發現,B指的是不知道有這個異常,而不是還沒找到原因。 這種因為回覆過於簡短而造成的誤會,在職場裡非常常見,上述就是我所遇到的例子。
Thumbnail
在職場溝通中,你是否遇過這樣的情況: A 問:「此異常是否找到原因?」 B 回:「不知道。」 當下A以為B還沒找到原因,結果最後才發現,B指的是不知道有這個異常,而不是還沒找到原因。 這種因為回覆過於簡短而造成的誤會,在職場裡非常常見,上述就是我所遇到的例子。
Thumbnail
在職涯中,我發現許多初階工作者在職場容易陷入自以為是的心態。他們常常認為自己已經對行業有所瞭解,忽視了其他同事的重要性與專業角色。這篇文章探討了自以為是的心態及缺乏當責心態對職場的負面影響,並強調成熟的工作者應建立負責任的心態,主動解決問題,與團隊共同協作,才能提升工作效率與氛圍。
Thumbnail
在職涯中,我發現許多初階工作者在職場容易陷入自以為是的心態。他們常常認為自己已經對行業有所瞭解,忽視了其他同事的重要性與專業角色。這篇文章探討了自以為是的心態及缺乏當責心態對職場的負面影響,並強調成熟的工作者應建立負責任的心態,主動解決問題,與團隊共同協作,才能提升工作效率與氛圍。
Thumbnail
某個知名的科技公司裡,有一個員工小美,她在公司已經工作了五年,從一名基層員工升任為部門主管。小美一直以來工作認真,對公司充滿忠誠。她的同事們也都稱讚她是個好主管,總是為員工著想,幫助大家解決問題。
Thumbnail
某個知名的科技公司裡,有一個員工小美,她在公司已經工作了五年,從一名基層員工升任為部門主管。小美一直以來工作認真,對公司充滿忠誠。她的同事們也都稱讚她是個好主管,總是為員工著想,幫助大家解決問題。
Thumbnail
「根本用不著花錢去看國家地理頻道了,職場裡就是野生動物世界的大觀園!」 辦公室政治難以避免,但不是人人都喜歡玩動物世界的遊戲。我相信工作愈來愈講求合作共贏,我仍深信團體協作的重要性。而已,我們也不能害怕任何情況,失了方寸。面對惡人,以下是一點點分享,算是亂世求生指南吧。
Thumbnail
「根本用不著花錢去看國家地理頻道了,職場裡就是野生動物世界的大觀園!」 辦公室政治難以避免,但不是人人都喜歡玩動物世界的遊戲。我相信工作愈來愈講求合作共贏,我仍深信團體協作的重要性。而已,我們也不能害怕任何情況,失了方寸。面對惡人,以下是一點點分享,算是亂世求生指南吧。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News