因為好像沒有完全I，所以算是小寫的i
關於年後開始戒IG和脆之後
時間的確多了很多
可以在晚上10-11點入睡
雖然睡眠品質沒有太好，還是時常在地球晚上時間的夢裡做很多事
可能是在清理一些過去舊能量之類的吧
偶還是會滑二下，但真的有明顯減少了
關於運動，持續在進行中
一樣周四地獄瑜伽
老師在幫我壓背時跟我說拉筋要天天拉
一週一次效果很有限
但我內心還是默默的認為是自己這次的地球body原始設定就是一個筋很硬的人
但老師，我有做其它運動和跑步喔
我只是筋軟不了而以
今天中午已經躺在沙發上，蓋上毯毯
準備我的早午餐後的早午睡
一個念頭來，又跳起來，換好衣服，準備好飲料和零食
騎車到15分鐘車程的小山，一個人，爬山，種花（皮克敏）
其實我明明就住在山邊，但這裡的山我不熟
我還是習慣在市區裡的小山丘散散心
熟悉的地方，才會讓我有安全感
或許我就跟倉鼠一樣吧
只適合在有充滿自己氣味的籠子內生活
如果跑出去，可能會被老鷹吃掉
今天在山上還不意外的看到了一條大概1.5米的蛇
有被嚇到
最近不知道又是哪來的靈感
想起自己，曾在一段強度很高的感情中
這個強度是由10年的拉扯、不對等的付出、不平衡的關係、迴避型v.s焦慮型戀人的PK、遠距離...等等因素組合
就算我曾走過那段關係，但是現在回想還是覺得...不敢相信
也必須經歷，必須走過，我才能更清晰自己的感受
也才真切的了解什麼是我想要和不想要的
與其那種強烈拉扯的八點檔愛戀但大家都愛看的
不如回歸平靜、穩定
或許是年紀，也或許是心態
心靈的契合，遠比性慾，重要100倍
也或許我終於醒了
我知道我的幸福和快樂，不再需要因為誰
我，才是所有感受的源頭
