人生有十貴
人生不在生理年齡，貴在心境年輕衣著不在時尚高貴，貴在舒適得體
膳食不在豐盛美味，貴在營養均衡
心態不在貧富貴賤，貴在知足常樂
鍛鍊不在春夏秋冬，貴在持之以恆
拜佛不在何時何地，貴在心中有佛
修身不在人間慾望，貴在清心寡欲
養性不在榮華富貴，貴在空悟見性
修心不在空口白說，貴在實踐善行
見性不在術流動靜，貴在破除妄想
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慕米的沙龍
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在老建築與青年人匯聚的地區進行助人工作的小螺絲。
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覺察的起點：不是刻意，而是悄悄發生
進入自我覺察的練習，大概是這幾年才開始的。
其實我並沒有刻意去「練習」什麼， 而是因為這幾年，我看了很多身心靈的書和影片
隨著閱讀的累積，我內在好像慢慢長出了一種「覺知的能力」。
每當一件事發生，我就會很自然地問自己：
這件事為什麼會發生？
我從中看見了什
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