我是誰?的低谷期這段路很黑,因為陷入社會評價的狀態
是接近垂直傾倒的程度並非周邊都共生 (就是共好的意思 良性循環)
因為我丟掉了我自己
他有他的標準
妳有妳的標準
我因此把自己的標準拋在腦後好久好久,
我把我的人生用來符合最安全的期待
,
鼓起勇氣
最近在思考自己定位的部分
彷彿上天聽見我聲音,
我行經的地方可以讓我自言自語思考著
散步的路上思緒隨著風吹
變得輕盈
怕自己不夠好
所以將自己淡出線上
,
但我自己聘請詢問專業苦惱的專業工作者們跟我說:
----妳不要再進修了 你非常努力了
---而是妳要問問自己想要甚麼生活
對阿接著我開始有了默娜帳號接住我
給我喘息:
我做了以下的事情, 找回自己定位
1遠離充滿批判地方 ,並且選擇愛與尊重的關係跟空間
2給予彈性評價的講座: 例如創作者講座/職涯顧問/現代的主管與員工
讓我知道原來也有一個健康被接住的環境 : 開始建立健康的自我評價
不再往下墜
3花大量時間認識自己:
開始問問自己喜歡甚麼
不會框架住一個既有印象 .....
[健康顧問者]
不是只是一個服務女性接住情緒的專業工作者
,,,,
我可以是個學生,可以去培養興趣,可以跌跤試錯
4延伸3學會目光只放在 [不同的妳也很好的關係上面]
5延伸3為甚麼要這麼做?我害怕我是冒牌者,專注在長處吧不要魚學會飛
也參加許多外縣市老師的課去檢視自己: 夠不夠好
,
不再只是表面自我安慰的說: 別在乎別人眼光
我看到許多勇敢表達自己的創作者
堅定自己
也流失了一些粉絲
我會吃點快樂的甜點
我怎麼可以負面呢? 我是給別人快樂的角色
標榜著我健康怎麼可以做這種事呢?
那麼不同的我我這麼展現是不是,他們就失望了?
...............
跌入一次黑洞
後來我改成這麼說
我可以顧好身體,也可以吃甜點
我可以難過不總是陽光
有個前輩說的好溫柔
一位是說,我做個回饋的說法不完全是他的內容:
就像在暗處之中被往下拉,但我們依舊扮演著可以找到小窗的腳色 又或者不要講的
多崇高想當扇窗 至少自己要有當扇窗的能力
我想到了最近兩個知名度的創作者前輩,皆提到:
受眾請精準吧!做好粉絲流失的準備
再來我又想到我的: 別事事討好了~ 因為真的青春可貴
結論:
[小眾但精準]
1金剛經: 過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得
也就是活在每個瞬間,不要提前過度努力跟準備 害怕自己不夠號
2不卡在僵化的職稱,標籤,可以貼也可以收走的能力
3延伸2雖然這過程孤單,但也留下了高質量的關係
最後我想說做自己真的很苦很痛,但會幸福起來
因為妳會發現這些關係很真實很柔軟
以上我不標註這些前輩他們 但送個祝福給他們,謝謝他們
看見他們的歷程我覺得我不孤單,等待我很茁壯有影響力有機會好好出面感謝他們: )
謝謝那些接住我的前輩們>_< !!!!
謝謝閱讀到這裡
我持續在
/寫作:免費分享人生體悟的路上
/也分享延伸軟性專業:女性高壓族群身心健康文章
/也是碰撞中知道自己如何和本業相處
協助女性情緒放鬆的手感撫觸療法多是我的自豪專長-溫柔的手法
植物精油多元派系/多品牌使用建構我的彈性發揮空間- 助我思考多元/多元品牌不僵化
請感謝自己這一課:凡事以他人是一種的不容易能力 是個優勢,思考會很綜觀:
為了自己,為了群體,為了社會----跨域的意思
-為了自己的利益
-為了團隊提升績效
-賺到的錢:有回饋社會的能力
祝福各位溫暖的創作者們
可以慢慢找回自己 : )
