有些書,是為了讓靈魂在混亂的世界裡,找到剛剛好的位置|2026年3月11本書的閱後心得

更新 發佈閱讀 9 分鐘

有時候閱讀是為了逃避現實,有時候則能在迷霧中為靈魂重新定位。

這陣子雜食性地讀了不少書,從模糊意識的日本小說、大英博物館的靈異反思,到禪師「剛剛好」的生活美學。這個月的閱讀對我來說,不只是吸收知識,也很像是在不同的作者眼中,看見人與人(或靈魂)之間微妙、無法言說的聯繫。

這個月我遇見了極大機率會進入我2026年前五名的心頭好,當然也讀到了像之前那樣「沒苦硬吃」一樣扎實卻難啃的字。

以下是本月書單~除了前三名是最喜歡的,其他的就沒有排序了,想到哪本寫哪本!

🏆《未死之人》瀧口悠生

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榮登我本月第一名的《未死之人》是關於「記憶與遺忘」的意識流小說。故事圍繞著一位百歲老人去世後,親友聚集在守靈夜的對話。瀧口悠生用極其細膩的筆觸,模糊了生者與死者的界線,探討那些「肉體雖然不在,卻依然活在他人記憶中」的靈魂狀態。

我忘記我為什麼會找這本書來看了,但他卻成為我3月的第一名,我大膽預測應該也會是本年度的前五名。

這是我第一次嘗試看意識流小說,作者輕輕的轉換敘事角色,一不留神可能會搞不清楚「現在到底是誰在說話」。

喜歡它是我太喜歡日本文學裡經常探討的「人與人之間微妙的關係」。像吉田修一的《公園生活》也帶給我相似的情感。敘事節奏像是在看一部療癒輕鬆的日劇,卻又帶出深意。

符合世俗想像的關係總是容易流於表面的「禮」,而非發自內心的相互理解。但人們始終會渴望真誠的互動與理解。

親族、友誼或愛情,人死了之後一樣無法帶走,但最終我們會留下一些什麼呢?

《即刻上菜》M.F.K 費雪

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費雪被譽為「飲食文學的女王」。

我會想看這本書,是在書店被它的系列封面所吸引,一讀之後就愛上了。

這本書不是食譜,比較像是一本感官札記。費雪認為飲食是生存最基本的藝術,文字中充滿了對生活的熱愛與果敢,強調在混亂的年代裡,一頓飯也能帶來莫大的力量與安慰。

這本書我是覺得要看讀者對於「吃」有多大的要求,我個人非常非常喜歡飲食文學或者相關的作品(像是《舞伎家的料理人》、《深夜食堂》這類的)。

吃,是人類最基本的原欲,由這件每天都一定要做的事延伸出某種生活美學。只能說是我個人的信仰。

《我與城市》吉本芭娜娜

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旅行與療癒的隨筆。芭娜娜走訪了世界各個城市,她不寫熱門景點,而是捕捉城市中的「氣味、光影與寂寞」。透過她的眼光,每個城市都像一個巨大的「安全堡壘」,安放著旅人的鄉愁與靈魂。

這是半自傳小說,她在前言提到裡頭所說的事件都是真的,但只是經由她個人的記憶,所以才稱為「半」自傳。畢竟或多或少有她主觀記憶的部分。

我本來就很愛吉本芭娜娜,不過近年的《吹上奇譚》系列真的太奇幻了,對我來說就像芙莉蓮裡的北方硬麵包一樣,不到萬不得已還真是不會吃😛

雖然吹上棋壇不是很硬的文字,但是抽象地讓我覺得很難啃(笑)

雖然吹上棋壇不是很硬的文字,但是抽象地讓我覺得很難啃(笑)

不過《我與城市》讓我更了解吉本芭娜娜作為創作者的私人生活觀點,讓我覺得⋯好想成為她的朋友,一起舒適的泡在同溫層吧😆

《最後的影壇大亨》史考特.費茲傑羅

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《大亨小傳》作者的遺作。以1930年代好萊塢為背景,講述一名天才製片人的崛起與幻滅。這本書探討了在光鮮亮麗的電影事業背後,真實的人性如何被權力與孤獨侵蝕,充滿了費茲傑羅式的憂鬱與華麗。

沒有人比費茲傑羅更會寫男女關係裡的愛戀與推拉。我總是喜歡看他寫男女主狂戀彼此而又不可得的心情。

雖然這本著作當年費茲傑羅並未完成,但已經從頭已完成的章節推測出將是類似於《大亨小傳》的悵然結局。

所有安排是最好安排,或許就跟《紅樓夢》一樣,我們永遠不會知道什麼是真正的結局,但也因為如此,才使得每位讀者都能為這些著作浮想出截然不同的宇宙。

《剛剛好就是最好》枡野俊明

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禪師在書中傳達了「禪」的生活美學。他教導我們如何「斷捨離」,放下對過度方便、過度擁有的執著。這和我之前皮克敏文章中提到我奶奶「米水上漿棉被」的質樸幸福感完全吻合,在極簡中,感受生命的美⋯。

枡野俊明禪師的著作我收集了好幾本,這一本比較像是生活小提醒,提供很具體的生活習慣建議。

說到這個,之前看到脆上居然也有人會給枡野俊明負評(?)理由是覺得他都只是在說些很基本的事😆

事實上,我認為修行的事本來就是關注自己在生活中的基本需求。但就是如此基本的事人們卻很難維持,總想追逐一些「高尚」的東西。

是說,就連喜馬拉雅山都可以有人給負評了,真的是什麼人都有呢🙂

《大英博物館有鬼》諾亞.安吉爾

封面還真傳神😌

封面還真傳神😌

這是一本非常獨特的「另類博物館指南」。作者調查了館內的種種靈異傳說,背後其實隱含著對「文物掠奪」與「歷史殖民」的反思。那些揮之不去的鬼魂,也是歷史不願被遺忘的聲音。

本書的切入點很有趣,如果你喜歡《博物館驚魂夜》、喜歡逛博物館,或是對神秘的事很有興趣,應該都會覺得這本書很好看!

裡面也探討了關於展品的道德正義,例如最近台灣也有木乃伊展,此書對此提出討論「這些木乃伊何時才能入土為安?」、「展出屍體這件事的價值是什麼?」

當然也穿插裡許多奇異的故事,得知更多大英博物館的秘辛,只能說以後我若有機會去那裡,應該會全身戴滿防護用的能量石🙂

《遙遠的布萊梅》重松清

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重松清似乎很擅長描寫溫暖卻帶點酸澀的家庭關係。這本書收錄了多篇短篇小說,講述在現代社會中迷失的人們,如何像童話《布萊梅樂隊》裡的動物一樣,雖然帶著傷痕與遺憾,仍試圖在彼此的陪伴中尋找新的人生出口。

是客人推薦我看的故事,很熱門,圖書館預約也等了好久。

是輕鬆療癒又略帶憂傷的小故事,探討人的一生所擁有的記憶。不論好的、壞的,其實都是很珍貴的。而所謂人生記憶的好與壞,都是相當主觀的,所以我們都要盡量將這輩子所經驗的事,以正面角度詮釋唷🥹

文字很好讀,故事節奏也很流暢,我覺得也很適合青少年閱讀。

《宮澤賢治的恐怖怪談》宮澤賢治

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大家熟悉的宮澤賢治是溫柔且充滿童話感的,但這本書收錄了他作品中較為暗黑、奇詭的一面。他筆下的山神、精靈不只有可愛,更有著原始自然的「敬畏感」,讓人體會到自然界那種神聖而不可侵犯的力量。

但再也沒人有人能寫出比他更詩意又綺麗的怪談了,我真的沒有感覺一絲一毫的「恐怖」的。或許真正恐怖的是在這些故事背後所隱喻的人性吧💀

《此地即世界》故事 Story Studio

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從「地方」看世界的歷史書。它打破了國界的限制,從台灣出發,看這座島嶼如何與大航海時代、國際貿易連結。它讓我們發現,即便我們站在這片土地,靈魂其實與整個世界緊密相連。

每一篇都相當有趣,也有許多我原本想像不到的世界重大歷史事件,原來都跟台灣息息相關,

《餐桌上的台灣史》鞭神老師

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透過「味道」來閱讀台灣歷史的書。

從移民路徑到殖民時期的遺留,解釋了為什麼我們現在吃到的牛肉麵、滷肉飯會是這個味道。它告訴我們,每一口食物背後,都是幾代人遷徙與融合的縮影。

講述食物的部分很有趣,但因為要在裡面完整呈現考究內容(像論文一樣),所以部分篇幅略感枯燥(但如果喜歡讀硬知識的會覺得很暢快)。

《命定之書》愛瑞克

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這是一本關於「尋找天命」的人生操作手冊。作者透過許多案例與思維模型,引導讀者去思考:如果你的人生有一本已經寫好的書,你要如何活出最好的那個版本?並且透過閱讀找到扭轉命運的方法,本書也有推薦書單。

我個人覺得這本書很適合推薦給想開始建立閱讀習慣的朋友看。或是你本身很愛看書也可參考作者推薦的書單。

閱讀門檻低,簡顯易懂,我覺得頗像嚴長壽著作的那種感覺。

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一口氣分享了這麼多作品,每本書都像是一扇窗,推開後看見什麼風景、有什麼感受只又自己最清楚。

無論是追求「飲食文學」裡的感官療癒,還是在「意識流」裡探索記憶的碎片,我感覺這些文字最終都指向了我想如何更真誠地生活。有些書讀完後,心裡會留下像棉被上漿般的質樸感,有些則像費茲傑羅筆下的電影幻滅,讓讓有點惆悵。

這 11 本書中,哪一本的內容最讓你感到好奇呢?

可以在下方留言告訴我!讓我為你寫更深入的讀書心得筆記。讓我們一起在閱讀中,找到那個「剛剛好」的自己唷!

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Muquo的沙龍
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我相信生命是一幅未竟的畫布。靈性是紮實地落實在日常的每一次呼吸、每一場觀影、每一段閱讀裡。 這裡紀錄著我作為一個「生活觀察者」的碎語:星辰故事與光影書寫,在影視與文字的共鳴中,找回內在的平和。人生不只是追求「幸福快樂」,更多的是去豐富那些無可替代的「經驗」。邀請您一同漫遊,在我的文字裡找到專屬安靜角落。
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