「你不需要成為更好的自己，只需要學著更好地成為自己。」
有時會點開這種人生建議的影片，想看看過來人覺得什麼地方可以做得更好，心態上可以怎麼調整。
那天和兩位新朋友初次見面，有位C聽說很會猜星座，於是我聽到了一些關於我第一印象的評價，C說：妳看起來不太浪漫，不是充滿粉紅泡泡、天真的人，感覺比較理性。
聽了這番描述其實有些驚訝，但好像也不可否認。那之後，在腦海裡琢磨才發現，這樣的模樣其實是我自己逐漸打造出的模樣，我期望自己看起來成熟、情緒穩定，當個知性的人。
在和哥哥聊天分享這個故事時，不經意地提起以前那個非常愛哭又很沒有安全感的小女孩。長大的過程為了讓自己不要在學校哭哭啼啼，開始把自己的情緒藏在心裡。想當一個很酷的人所以不把情緒表現在臉上，還會因為別人看不出來而沾沾自喜，藏呀藏，好像也就沒有那麼在意了。
那個小女孩沒有意識到這個過程其實是和自己疏遠的開端，分不清楚是假裝、壓抑，還是真的沒有感覺了。
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