位於三峽的滿月圓為國家森林遊樂區，之前有和朋友一起來走森林步道，漫步在舒適的木棧道，看壯闊的瀑布，非常涼爽，很適合夏天前來消暑。
其實園區旁邊有一條山徑，更有走進原始森林、親近山林的感覺，因此此次便跟朋友換條路線走O型。
滿月圓O型步道重點
#原始山徑 #長路程 #遮蔭多
#瀑布步道 #森林步道
大眾運輸&登山路線規劃
- 公車807｜三峽→滿月圓停車場（固定班次，須注意時刻表）
- 路線｜天德巷登山口→拉卡山前峰→拉卡山→東滿步道→滿月圓遊客中心→天德巷登山口
- 距離｜11.3公里
- 時間｜5-6小時
起登
公車抵達最末站－滿月圓停車場，步行約10-15分鐘即可抵達天德巷登山口（不須經滿月圓國家公園收費入口）。
從這裡起登（手怎麼抖了）
喜歡這樣的原始步道，一旁潺潺流水聲，走起來相當愜意。
海拔高度逐漸上升，有些喘，但走在森林裡真的很舒服。
感動的瞬間
就在此時，突然發現草叢有些動靜！立刻停下腳步，定眼觀察：紅色的頭部、寶藍色的羽毛，長長的白尾巴 ......，原來是一隻藍腹鷴在散步！第一次親眼見到，而且就在步道旁非常近距離。
藍腹鷴為瀕臨絕種的保育類鳥類，同時也是台灣特有種，分布於中低海拔的闊葉林中。生性機警，喜歡在雲霧瀰漫時走動，因此又有「鳥界隱士」之稱，能夠見到牠何其幸運！靜悄悄地欣賞牠離去的身影，才繼續往上走。
快到了快到了
接著需要稍微攀繩後，就可以抵達拉卡山三角點！
拉卡山GET!
1195M！
站在山頭上望出去，有點雲霧，但仍可見其他座山頭，視野非常遼闊。
別鬆懈
過了三角點，原本朋友以為終於可以下坡了，我這才提醒，其實再來還要下下上上，稍微啦。
原來剛剛是走了一條艱難路線啊
接著就是真的是快樂的下山路線，這條路線也可以通往北插天山、東眼山，因此要注意岔路，不要一不小心就去了別座山頭了。
一不小心就去東眼山（？）
迷霧森林漫步
因為鄰近傍晚時分，有些霧氣外，光線也較為昏黃，走起來很有迷霧森林感。
跟著指標走，順順地進入滿月圓森林園區內，木棧道好走，如果時間足夠的話，也可以順遊瀑布群。不過因為配合公車班次的關係，走到這裡時已經超過五點，還要接六點多的末班公車，就沒有去看瀑布了。
雖然滿月圓關園時間是17:00，但不用擔心，超過時間仍可從旋轉門出去，不會被困在園內。
出園後步行前往公車站，結束充實療癒的森林之旅。
