《正是時候讀莊子 三部曲》閱讀感想-以莊學養心、養身、養情

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我看過許多人不斷地向外追逐金錢與成就,而忘了形骸之內的重要根本乃是人生的核心目標。

莊子學教導我們,心能自主、身能鬆柔、情能自在、生得自由

從主宰自己的「身心」開始,從照顧好生活的根本開始,不再忽略,而是善待;不再懲罰,而是關照。

拜讀璧名老師的三部曲《正是時候讀莊子》,先養心,強化己心能耐為此生的抱負。

再來是養情,走入人情之網,「不以好惡內傷其身」。

最後學愛完才能獲得真自由,沿著「自事其心」走,讓心不再不值得的地方浪費停留。


♦︎ ♦︎ ♦︎

以前上國文課每次遇到文言文的課程,我總是排斥厭煩,一來文字少得可憐,壓根看不懂深層的含義;二來是枯燥乏味,自然是完全懵懂,於是索性闔上書本,就此兩清。

幸好看了這本不只有白話文的解釋述說,還有漫畫的氛圍呈現,我重新認識莊子的無窮魅力深陷其中。

正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

♦︎ ♦︎ ♦︎

【逍遙遊】帶領我們走進心靈陶養之深山中,是想像凡人一樣只在乎對外追求,還是像個真人一樣選擇向內紮根?

應該是面對任何的順與逆,都能心神靜定,不被外界所傷。

♦︎ ♦︎ ♦︎

接著【齊物論】教你放下既有的成見,轉向順其自然,接受所有的變化來專注修養內在。

<莫知所萌>,讓心靈主宰生命,而不是心跟著身體一同衰老。

<莫若以明>,固有的成見侷限了自己的視野,所以明白是與非各有道理,包容一切分別。

<莊周夢蝶>,人生沒有肯定的答案,不必糾結無謂的辯解。

♦︎ ♦︎ ♦︎

走到【養生主】嘗試身體與心靈保持連結筆直,沿著「督脈」學習操練,自然地放鬆,再也不會有偏差。

<庖丁解牛>,找到一個允許身心同步成長的專業,掌握技能也養道中之心。

<澤雉十步>,只遵循活在「他者」中,逐漸失去自我。

明白追求外在不再是人生的方向之後,樹立自身才是根本之要。


人情:正是時候讀莊子.二

人情:正是時候讀莊子.二

♦︎ ♦︎ ♦︎

不知不覺來到了【人間世】的里程碑,莊子告訴我們,日久未必見真情,倒一定會見人心。

<葉公子高>,面對複雜,要能接受自己的無能為力,順其自然。

<顏闔將傳>,處理難解的人際關係,若對方言行舉止如嬰兒,你就應對進退也如嬰兒。(外在順從,內心平和),保護自己,使之不亂。

<楚狂皆輿>,人皆之有用之用,而莫知无用之用也。因此學會不顯露才能免於受到傷害。

每天都會遇到人,有人的地方,就會遇到諸多無理的事。

因此能夠在逆境中不會陷入網羅日日悲憤,而是轉念欣然感謝這世上的不圓滿,磨練身心歷經豐滿。

♦︎ ♦︎ ♦︎

體會人世間,及早看清,於是需要【德充符】的不為世所亂、不為情所傷的應對能力。

所謂德充符,乃是「德」充滿於內,不絕符於外。

不能太超過用情,也不能狠心變為絕情。

珍惜寸陰、珍愛緣遇、不悔過往、時刻陶養。

正是時候讀莊子:完結篇 莊子的遊心、養身、學愛、真自由

正是時候讀莊子:完結篇 莊子的遊心、養身、學愛、真自由

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遊歷山海,身心千錘百鍊,走進幽林曲徑當中【大宗師】

<真人至知>,當你面對順逆之境都能保持泰然處之,成為真人之後更加體會真正覺知。因此,有「真人」而後有「真知」就是此道理。

<息黥補劓>,生而為人,如你願意掙脫成見,走出既定框架,自事其心自然朝向自由之路。

關照心、關注身,放下執著、回歸本我,就算失去一切,靈魂心神也永遠不會失去。

♦︎ ♦︎ ♦︎

終於走到最後,映入眼簾的是【應帝王】,原來不論是掌管天下的明王,放在現今管理下屬的主管,還是為家裡操持的一家之主都必須知曉-----

<明王之治>,天下太平與心地太平,都得從「心」治理與開始。「心」如同「根基」,根基建穩方能成長。

<渾沌鑿竅>,太過聰明,反而害死自己。學會說話,反而難以表達心意。很會聽話,反而聽懂太多傷透己心。


♦︎ ♦︎ ♦︎

不再看重一切外在事物,讓自己輕盈減法逍遙,每日強化己心為人生目標,即使身在任何處境等能安然無傷。


終歸一句,富足自我身心才是成功之道。


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語洛夏的閱讀森林
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最近迷上了看書,文字是戀人,總是層出不窮,令人深深著迷。
2026/04/18
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2026/04/03
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