起來撒泡尿,看錶04:01,窗外遮雨棚滴滴答答響,下雨了。 躺回床上,打了兩個噴嚏,沒有把妻吵醒,可惜。感到有點涼冷,起來關空調,其實是電風扇,扇葉停了,嗡嗡聲也停了,瞬間清寂。不過,卻睡不著了,數著老婆一高一低的鼻息,沒啥用,越數越精神。 05:25,還醒著,傳來幾聲清脆的鳥鳴,囀囀啾啾,在空靈的早晨中回盪,十分悅耳。後來,有甌兜拜遠而近而遠的噗噗聲,來回幾次中不知不覺的睡去。 被鬧鐘吵醒已經是06:50。 晨起第一事,還是撒泡尿。 下樓煮一壺開水,泡一杯咖啡套無糖豆漿。趁隙,磅了一下體重,有進步,還要再努力。妻接著下樓,進廚房,準備我的減重餐,一臉生無可戀。忙完我的,再繼續調理自己與孩子的營養早餐,用她鍾愛的超跑級調理機打出香濃的豆穀漿,超跑級不是叫假的,打起來引擎轟轟叫,真的有夠吵。 假日,妻喜歡睡到自然醒,今天被我揪去上一個原木文創手工筆的課,09:00上課。 約08:40出門,天色烏陰飄毛毛小雨,目標農工機械科實習工場,離家不遠,騎車用不了十分鐘。到校門口,向警衛打聲招呼,確認了工廠位置方向,不過低路如我,還是繞了二下才找到教室,校園有大片的青草地,小雨裡清新靜謐,載著老婆於其間穿行,小有一番羅曼蒂克。
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安東泥的活水森林
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我是安東泥。
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