五月伴隨著勞工節連假悄悄到來，你會自己安排了什麼活動呢？
上禮拜偶然在threads滑到一篇自行車路線的文章，剛好就在我家附近，便趁著勞工節連假和朋友一起騎車走訪，頓時覺得自己在玩樂的事上真有行動力。
出社會後，放假時光變得無比珍貴。難得有一段屬於自己的時間，以前的我都會不排任何行程、睡到飽為止，起床時往往都下午了，一天好像還沒開始就迎來尾聲，即使感到無奈，也總是以「這就是我的休息方式」來安撫的空虛心情。
不過，隨著年紀增長，光靠睡覺已經無法完全紓解壓力，有時甚至睡不下去、輾轉難眠，和學生時代真的大不相同了！
難得擺脫工作，天氣又不差，只是換件衣服、穿上鞋子的話，出門走走似乎也不會太麻煩……有一天，趁著腦袋還沒反應過來、懶惰症還來不及抗議時，我隨意地換件衣服就去公園散步。
那種突破自我的感覺真好，大口呼吸空氣、曬曬太陽、活動筋骨的感覺也很好。雖然走在熟悉的街道上，但在不是上、下班的時間經過，感受很不一樣。脫去倉促、疲憊的社畜眼光，看見孩子如何展現生命的活力、路樹各按其時的生長變化，聞到路邊雞蛋糕攤販的香氣，聽見小狗奔跑後愉快的喘息，真為願意改變的自己感到開心。
說到釋放壓力，最近開始上公司開的運動課程，這一季是拳擊有氧，在壓力比較大的時候，想著麻煩的事、製造問題的人揮拳，真的會讓心情好很多！揮到一半覺得這個狀態實在是太荒謬了，還不由自主地笑了出來。不知道是多巴胺的作用，還是在心裡已經達到報復的效果，下課後能平靜的處理這些事，真是不可思議。打拳能釋放壓力，應該是我最近最驚喜的體驗。
謝謝你看到這邊，製作桌布時，原本想分享幾次去山上露營的經歷，所以選了群山環繞的照片當背景；但寫文章時又有其他想法，越寫越歪，最後完成了一篇和背景沒什麼關係的文章～～有機會再和大家分享囉！希望這個月的桌布能帶給你寬闊舒適的感受！
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