因為之前問孩子「你喜歡自己嗎？」，又想起躺在書架上的這本小書。
這是一本很薄很小的掌中書，A6大小，日文版才222頁。再次閱讀，依然感覺受益良多。
💡 0-6歲的七個成長階段
作者竹內繪里香提出了男孩與女孩在大腦和運動方面天生的不同特點，提出女孩子在感性和共情方面更擅長。對於女孩子來說，最重要的是互相接觸、友好相處、互相分享、溝通交流，提出0到6歲要逐步完成7個階段的培養：
0歲：刺激孩子的五感→培養「感性」
- 飽含愛意，與孩子眼神交流並對話
- 盡可能多的
肌膚接觸 - 屋子裡使用明亮豐富的色彩
- 讓孩子體驗素材的各種質感
- 給孩子唱搖籃曲等哄睡歌曲
- 讓孩子更多的接觸大自然
1歲：分享「妳做到了」的喜悅→培養「自主性」
- 耐心溫柔地提醒孩子「看這裡、看這裡」
- 盡量讓孩子多爬行，
不必著急快點會走 - 對什麼感興趣就讓他去做
不必著急過早地嚴格教養孩子- 不要教他，讓他自由玩耍
- 一個一個腳步的和孩子共同感受，並表揚孩子
2歲：重視孩子的世界觀→培養「想像力」
- 孩子集中精神進入自己的世界，
請不要打擾他。 - 讓孩子接觸自然的美感以及實物藝術作品。
- 讓孩子自由的繪畫
- 接受2歲的孩子重複的說很多話
- 通過繪本，讓孩子體驗想像中的世界
1天30分鐘「真心面對孩子」的時間
3歲：相信並認同孩子的想法→培養「不依賴他人」的獨立心
- 如果孩子說想做什麼，盡量讓他去做
- 鼓勵他「你可以做到哦！」
1天只批評孩子3次- 讓孩子幫忙
- 對孩子說「謝謝」「謝謝你的幫助」之類的
- 不要把自己的孩子和別的孩子比較
4歲：給孩子獨立思考的機會→培養「解決問題的能力」
- 接受孩子的感情和重複說的話
當孩子情緒激動時，用肌膚接觸來回應- 問孩子「你想怎樣做呢？」，讓他自己想具體的行動方法
- 教孩子說：「請教我⋯⋯」「幫我一下」這些話
- 跟孩子說「媽媽永遠站在你這邊」
少說「不行」，多說「我們應該怎麼辦」
5歲：給孩子互助的體驗→培養「自我主張的能力」
- 不要急於提供幫助
- 經常提出「怎樣做好呢」這樣的問題
- 通過扮家家酒遊戲和繪本讓孩子感受情感和關心
先接納孩子的看法和主張- 唱歌、跳舞、說話等讓孩子發散情感
- 尊重孩子的個性
6歲：給予孩子足夠的愛→培養「自我肯定感」
試著問孩子：「你喜歡自己嗎？」- 千萬不要說「你不行」
- 對孩子說，無論你是什麼樣的孩子都愛你。
- 相信孩子做得到
- 如果在
育兒中感到困惑，緊緊地抱住他。
當然，作者指出給出的7個階段，並不是要讓孩子機械地按部就班前進，而是作為參考。如果到了某一個階段無法達成，就退後一個階段或者兩個階段來陪伴孩子，不要心急，每個孩子不一樣。
💖努力找回養育孩子的初心
再讀此書，也讓我反省自己沒做到的地方，當然也肯定自己哪些方面做的還不錯。
我能做到不打擾孩子，讓她專心玩自己的，但是我看到她著急得哭鬧，就急於想幫助她，讓她趕緊不要哭鬧了。這點對孩子自己學會面對困難的肯定是不好的。
💪不要干涉孩子的成長
「是你想讓孩子這樣做」，還是「孩子想這樣做」。
雖然我並不是控制型媽媽，但是有時候為了讓孩子「快點安靜下來」或者「我想省事，我很累了」，我也成了「過度干涉」、「過度保護」孩子的媽媽。
作者舉例，該脫紙尿褲的時候，是孩子不想穿了，還是媽媽覺得孩子應該脫紙尿褲了。作為媽媽來說，這點深有體會。我們常常會看到別的孩子「什麼都會了」，自己的孩子「還不會」會容易著急，哪怕很基礎的事情都不會，也經常為了省事，勉強孩子前進。可是孩子無法前進，就焦慮、惱火、失控。
我們要想想各種大事小情，是「孩子想這樣」，還是「你想讓孩子這樣」。
尊重孩子的能力和想法，媽媽或許更輕鬆。這是我依然要努力練習的事情。我覺得我有時候做太多，剝奪了孩子成長的機會。
💔自己難受，才能學會共情
「如果別人這樣的話，肯定也會很難受」
我很同意作者的看法，如果小孩子之間有衝突，大人不要著急息事寧人或著保護孩子，而是要讓孩子在衝突中感受到「不好的感受」，孩子才能體會到「如果別人這樣的話，肯定也會很難受」，才能學會共情。當然一切在安全的情況下。
💐媽媽幸福，孩子才幸福
媽媽的笑容，比什麼都能讓孩子們感覺安心，感覺幸福。
我們不必做完美的媽媽，也不必培養完美的小孩。每個媽媽的個性、價值觀、生活方式不同，孩子的氣質、性格、喜好都不同，育兒方法也不盡相同。
但是有一點可以確定的就是「媽媽感覺幸福，孩子才能幸福。」
媽媽可以享受育兒的快樂，孩子才有去學習和成長的想法和慾望。媽媽的笑容，比什麼都能讓孩子們感覺安心，感覺幸福。
🫂迷惘時緊緊擁抱孩子7秒鐘
ぎゅっ！は、愛の魔法だよ
書中建議，當面對孩子不知所措時，緊緊地擁抱孩子7秒鐘，會讓媽媽和孩子都逐漸恢復平靜。而且可以一邊抱他，一遍輕輕地拍他的背，數7下。如果他問：「為什麼要數數」，告訴她：「這是7秒擁抱的魔法」。
哈哈，我做過哦！第一次這樣做時，我的大女兒生氣地推開我：「不要數數！」我就只抱抱她。我的小女兒在自己還沒有平靜時，稚嫩的小腳直接踹進我的胸口，我只好選擇暫時離開。
果然，孩子不能照書養。🤣但是擁抱是必須的。
以上，與各位媽媽共勉。
不知道是哪個小鬼畫的！
🫰在此，請允許我表揚自己，第一次看這本書的時候，全日文，四苦八苦，看得很吃力，好像沒看完。現在看這本書，ペラペラ完全沒問題，太輕鬆了。哇！我太厲害了！我也應該表揚自己這些年的努力。
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