在社群軟體上看到別人分享的生活，有時候會有些影片打入我的心，覺得好羨慕那樣的生活方式，有時候會羨慕到自己有點低落，會思考自己要怎麼樣才能擁有那樣的生活。但 考良久，突然有種感覺，我把自己投影到傾慕的影片生活方式，然後呢？
那樣的我，會快樂嗎？
然後我就會得到一陣靜默。
我看到一段短影片，內容是說一位插畫家，在離職以後，踏上了她一直很羨慕的旅行生活，她覺得到國外到處看看，反正畫筆拿著，到處都可以畫畫，也還是可以維持收入。但到了第四天，她已經完全喪失當時那種很Chill的感覺，每天隨之而來的，是要去找什麼景點、找什麼美食，前幾天那種期待已經被「真實」消磨殆盡。
我在想，我們看到網路上分享的影片，往往是美好的一瞬間或是一個片段，但影片背後真的是我們想像的那樣快樂無憂嗎？還是我們只是單純嚮往那樣的氛圍而已？
不可否認，有些人真的很適合旅居生活，也真的喜歡到處走走逛逛，或許是他們習慣這樣的生活步調，也或許他們正在拍攝影片用來吸引流量，也或許是單純想實現以前的夢想或願景。但我覺得可能不是每個人都適合這樣的生活。
我剛剛提到的插畫家，她說她感到最幸福的，還是大部分的時間待在家，待在熟悉的場合，留在已知的環境當中。我覺得我也是這樣。
不是不喜歡旅行，而是大部分的時間，我會希望留在我的舒適圈，不管是要放空發呆，還是忙碌工作，我都希望是自己不用再花太多時間去適應的。
我的意思並不是要放棄「主動學習」，而是對於我所在的生活環境，我希望是已知的，我感到安全的。有了這份基底，我才能好好放手去嘗試新的東西，就像我最近想要重新開始閱讀、學習英文、練習電繪、料理菜肴等，我覺得我真的很努力讓自己進步。
最近也在讀原子習慣這本書，有點潦草的看完了。但我覺得裡面最重要的，就是要認真看待培養習慣這件事情。
如果想要減肥，飲食+運動是必備的。但提到運動總是覺得特別痛苦，但如果一開始設定我們可以輕鬆達成的目標，壓力就不會那麼大。一開始我選擇吃完中餐以後，超慢跑10分鐘，時間到就停止，就這樣。最近增加到15分鐘，還在我可以接受的範圍內。之後會視情況增加其他運動或者增加時間，都是慢慢培養，同時以不造成自己的壓力為主。
其他的事情也是，像是英文的部分，每天背誦10個單字，每天聽10~15分鐘英聽，就這樣，一切都是以不造成自己的壓力，又可以無痛達成為準。因為習慣就是每天不斷的累積，直到最後我們會發現有進步，每天不斷地堆疊這些好習慣，當下或許沒什麼，不過等到時間一長，真的會有所不同。
我也必須思考，我現在努力的方向是我想要的嗎？不然就會落入我們一開始說的，嚮往別人的生活，但其實不是適合自己的。
電繪練習
如果你正在迷惘，也會很羨慕別人的生活，真的非常正常，因為我也是。但還是必須冷靜下來想一想，自己到底想要過什麼樣的生活，並且朝向這個方向努力，希望大家都可以找到屬於自己的那道彩虹。
