身為一個平日久坐辦公室、靠咖啡續命、上下班步數常常不到三位數的上班族，我原本以為「運動」這件事，大概跟我年假用完一樣遙遠。
結果上週末，半推半就參加了教會的單車活動，還很誠實地選了 UBIKE 電輔車——畢竟信心可以操練，膝蓋還是要保護。
原本以為騎車就是累、流汗、狼狽，結果意外地享受。風吹過來，陽光灑在身上，電輔車默默幫我分擔了那些「如果是純人力我可能已經下車牽」的坡段。一路和弟兄姊妹邊騎邊聊天，看著沿途的風景，突然有種很久沒有的輕鬆感，好像那些平日卡在信箱裡的未讀郵件、沒完沒了的會議通知，都被風一起吹走了。
那時候想到：
「但那等候耶和華的，必重新得力；他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」
— 以賽亞書 40:31
以前讀這段經文，總覺得很屬靈；這次騎車的時候突然懂了——
重新得力，有時候不是突然變超人，而是神先給你一台電輔車。
比起在家追劇追到凌晨兩點，隔天靈魂像被吸塵器吸走；出來動一動、流點汗、看看天空，反而整個人被充電。很奇妙，身體在動，心也跟著鬆開了，煩惱變小了，感恩變大了。
這次最大的領悟是：
原來運動不只是燃燒卡路里，也是燃燒累積已久的疲憊和壓力。
而且神很幽默，祂知道我不會突然愛上高強度訓練，
所以先從「有電的」開始。
感謝這次的活動，讓一個幾百年沒運動的上班族重新啟動。
證明一件事：有些恩典是走路來的，有些恩典，是騎 UBIKE 來的。
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