不管是那種把你捧到天上的誇獎，還是把你酸到體無完膚的批評，教練建議你，通通不要當真。
很多人一輩子都在玩同一個「重複的內耗劇本」，就是活在別人的評價裡。別人隨便丟出三言兩語，就能夠輕而易舉的控制你的心情，甚至直接洗腦你對自己的認知。這個地球遊戲裡根本沒有所謂的「絕對正確的事實」，只有每個人不同的視角。別人讚賞你，未必是因為你真的有多優秀，很可能只是因為他從你身上得到了好處，別人批評你，也不是因為你真的錯了，只是因為你沒有照著他腦袋裡的劇本去演，沒滿足他的期待而已。
甚至當有人對你發脾氣，其實也只是因為你沒按他想要的劇本去走。
所以同學，你看看，別人的評價，本質上跟你這尊「神」一點關係都沒有。他們說的從來不是你是誰，而是「你對他們來說是什麼」而已。
很多人最常犯的錯誤，就是讓別人隨口的一句話，就把自己的內在能量攪得亂七八糟。你越是在乎，就越容易掉進陷阱裡。
同學別忘了，每個人看到的你，都只是他們自己頭腦中的投射。他們眼中的你，根本不是你，是他們自己。
所以同學，你真的沒必要活在別人的劇本裡。你要做的只有一件事：就是把所有的注意力，通通集中回自己身上。
不要再去管別人的說三道四。
不要去窺探別人的生活。
更不要浪費時間去揣測別人到底在想什麼。
也不要去干涉別人的課題。
當你真正意識到「別人沒那麼重要」時，你就再也不會被那個誰激怒了。當你明白那些破事根本不值一提，你就不會自降身價在那邊糾纏不休。當你知道那些垃圾訊息都和你無關，你會連看一眼都覺得浪費生命。
最後送同學一段話：你忽略什麼，什麼就會消失，你介意什麼，什麼就會循環出現。你是誰，不是由別人的嘴巴說了算，而是由你自己重新定義的。
這樣同學明白了嗎？
📌對於教練的文章、影片有任何問題，顯化班的同學可以直接私訊我，比較快，其他同學可以在下面留言，我看到都會回覆。我們互為顯化，相遇不會是偶然。
📌想學習顯化法則完整架構並和教練1對1無限期諮詢的同學，可以看留言一樓的連結介紹
