巴-卡蘭‧邦克(Bár-Kalán Bánk)出身巴-卡蘭家族，關於他早年的生平與確切的出生時間皆因史料的缺乏，而無法確知，但巴-卡蘭‧邦克卻以這些藏於歷史迷霧中的背景及諸多難以證實的故事在匈牙利史上留名。
關於他出仕後的經歷，我們大致知道如下：巴-卡蘭‧邦克於1199-1205年間出任奧包烏伊郡守，並曾一度於1203年擔任札拉伯爵。此後，巴-卡蘭‧邦克受到後匈牙利國王安德拉什二世(András II)的重用，於1208年調任斯拉沃尼亞總督，1209年晉任比豪爾伯爵。1211年巴-卡蘭‧邦克被內調為王室法官，隨後又於次年短暫地外放為科溫伯爵後，便再度回到王廷，出任宮廷伯爵一職，並兼任波照恩伯爵。當巴-卡蘭‧邦克出任宮廷伯爵之時，此時匈牙利王后為德意志出身的梅納尼的葛楚德‧馮‧安德希斯(Gertrud von Andechs)。梅納尼的葛楚德自從登上匈牙利王后之位後，便積極參與政治活動，其影響力甚至大大超過身為匈牙利國王的安德拉什二世。而安德拉什二世之所以如此縱容梅納尼的葛楚德，與梅納尼的葛楚德的娘家其奪得王位的過程中甚有助益密不可分。不過，登上王位後的安德拉什二世卻將精力放在十字軍運動上，而將國政交給了作為王后的梅納尼的葛楚德。安德拉什二世的作法給予向來對政治活動很有興趣的梅納尼的葛楚德得以專擅朝政，並引進大量德意志貴族前來掌握匈牙利政局。梅納尼的葛楚德專寵德意志貴族，排斥匈牙利貴族一事，很快地便引發匈牙利貴族的不滿。
1213年，匈牙利國王安德拉什二世再度率軍遠征加利奇公國之時，梅納尼的葛楚德竟然毫不避諱地將匈牙利國土贈與他的德意志親戚，這終於引發匈牙利貴族的殺機。傳說與此同時，巴-卡蘭‧邦克的妻子也遭到梅納尼的葛楚德的兄弟強姦，於是基於公仇與私恨，促使巴-卡蘭‧邦克策動報復行動。不過傳說終究是傳說，巴-卡蘭‧邦克妻子被強姦一事在當代並無記錄，反倒是事件過後半個世紀才開始有此說法。然而不論動機如何，作為宮廷伯爵的巴-卡蘭‧邦克與王室法官托雷‧菲亞‧彼德(Töre fia Péter)等人共同策畫了一樁政變。宮廷伯爵巴-卡蘭‧邦克與王室法官托雷‧菲亞‧彼德趁著匈牙利國王安德拉什二世遠征在外之機，於9月28日趁著梅納尼的葛楚德與其德意志親信在皮利斯山脈行獵之機，率兵將梅納尼的葛楚德及其德意志親信一舉謀殺。巴-卡蘭‧邦克等人謀殺梅納尼的葛楚德一事後來在19世紀為匈牙利愛國作曲家艾凱爾‧費倫茨(Erkel Ferenc)譜寫為歌劇《邦克總督》，並成為近代匈牙利人反抗哈布斯堡家族統治的愛國主義象徵。
待至匈牙利國王安德拉什二世返國後，安德拉什二世出於忌憚匈牙利貴族的力量，因此僅僅下令將作為首謀的王室法官托雷‧菲亞‧彼德處決，而對同樣是首謀卻將巴-卡蘭‧邦克以下所有參與謀殺的人予以寬恕，免除了他們的死罪，僅將他們的財產抄沒了事。然而，匈牙利國王安德拉什二世此舉並未緩與匈牙利貴族間的裂痕，匈牙利貴族因此與安德拉什二世存在著緊張的關係。
1216年，匈牙利國王安德拉什二世為了履行過往承諾的十字軍誓言，因此設法與匈牙利貴族妥協，巴-卡蘭‧邦克也重獲起用，並於1217-1218年間出任克羅埃西亞總督。當匈牙利國王安德拉什二世於1217年正式動身前往聖地參與十字軍運動時，除將匈牙利王國的政權委交埃斯泰爾戈姆大主教梅納尼亞‧亞諾什(Merániai János)攝理之外，同時也將國政託付給巴-卡蘭‧邦克，請其協助埃斯泰爾戈姆大主教梅納尼亞‧亞諾什施行統治。
匈牙利國王安德拉什二世經過一年的十字軍運動返國後，由於安德拉什二世發現他的王國處於一片混亂，貴族們甚至將他安排的攝政埃斯泰爾戈姆大主教梅納尼亞‧亞諾什逐出匈牙利，同時他也收到諸多對巴-卡蘭‧邦克的抱怨，因而再度將巴-卡蘭‧邦克撤職，並開始積極重整國政與挽救因參與十字軍運動而導致破產的財政。不過這一連串的改革，卻使得匈牙利國王安德拉什二世的統治更不得人心，因而出於向貴族妥協，匈牙利國王安德拉什二世只好再度起用巴-卡蘭‧邦克，巴-卡蘭‧邦克於是便在1221年以方旌騎士的身份重返政壇，隨後巴-卡蘭‧邦克又再次出任王室法官。
1222年春，匈牙利國王安德拉什二世在塞克什白堡視察時，大批小貴族群起向之要求保障他們的權益，安德拉什二世因此被迫頒布《金璽詔書》。大約與此同時，巴-卡蘭‧邦克再度外放，出任博德洛基與奧包烏伊伯爵。此後安德拉什二世開始設法重整王權，於是於1228年授權長子貝拉四世(Béla IV)收回過去濫賜的土地。對於殺母之仇始終未曾放下的貝拉四世於是趁此機會沒收殺母仇人巴-卡蘭‧邦克與卡克西斯‧西蒙(Kacsics Simon)等人的封地。巴-卡蘭‧邦克也就在1228年左右去世，或許他的死亡也與貝拉四世的復仇有關。
