分享美好
含有「分享美好」共 10 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
付費限定
💌 親愛的你，
有沒有發現，當我們說「好累啊」的時候，常常是肩膀先表現出來？痠、緊、硬，彷彿把所有壓力都扛在那裡。這篇文章，我想陪你聊聊肩頸痠痛的日常原因，也給你一些芳療配方與小習慣，幫助你慢慢把重量放下。因為，我知道你值得更輕鬆的呼吸與更自在的生活。
為什麼肩頸總是痠痛？
現代人肩頸痠
生活總在變，而我們常常害怕改變。
變化意味著不確定，意味著要放下熟悉的節奏和習慣的安全感。
有時總會這樣子告訴自己：
「不要動，保持原樣就好，這樣才穩定。」
但是，真正的穩定不是不動，而是心裡有彈性、有勇氣。
生活中工作的挑戰、身體的狀態、人際關係的流動，甚至每天的心情，都在悄悄改變。
如果我
「腿短，買褲子真的很難買欸……👵」
👵阿嬤一邊站在鏡子前面，一邊皺著眉頭看著剛套上的褲子。
明明是標準尺寸，但穿在她身上卻總顯得過長，得捲個兩三折才行。
站在一旁的小侄子🙍♂️聽見了，頭也沒抬，卻冒出一句讓全場瞬間安靜的話：
「阿嬤👵腿短沒關係呀，可以走路就好了～」🤣🤣🤣
童言童
（生活裡的四把鑰匙：奮起、承擔、扭轉、放手）
最近在 YouTube 瀏覽時，看到我有訂閱的一位創作者 弱魚先生 https://youtube.com/shorts/LLgqkeGS37k?si=A1az35iHHMym5mBF上傳了一支影片，我因為開啟了🔔小鈴鐺而剛好收到通知，點開來看。
「療癒」不是逃避，而是一種回歸；
「分享」也不是終點，而是一扇通往共鳴、互動與重生的門輕煙飄過 謝謝您的留言。
我一向是個理性做事的人，從不衝動；但我也是個感性的人，情感細膩，總是用真誠與熱情對待每一份交流。
我曾經熱心到義無反顧，甚至讓自己受傷。妹妹也曾提醒我：「妳對朋友太過無保留了，要學著留
「我的芳療小天地」付費沙龍，誕生於一個簡單卻深刻的信念——
愛，始於療癒。
療癒不是奢侈，它是一場回到自己的旅程。
從身體的感知開始，我們透過芳香療法——這門源自自然、連結五感的溫柔技藝——讓香氣進入呼吸、滲入情緒、滋養內在，也為疲憊的臟腑帶來一場深層的修復與平衡。
這不只是開了一個沙龍而已
謝謝你們一直以來的閱讀與支持。
這篇文章，是一個簡單但重要的公告：從今天有篇攸關芳療，我在方格子關於芳療的專業內容，將開始採用付費閱讀的方式。
這不是一個輕易做出的決定，而是幾經思考醞釀後的選擇。
我在芳香療法的領域已深耕超過13年，（還不包曾在化妝品業的領域）這些年裡，我學習、實踐、陪伴，也不
那些未竟的話語、那些靜默的凝望，終會在時間裡化為一束溫柔的光，照亮每個學會道別的靈魂。
謝謝麻吉 哥《歸途、四月雪》 的靈感，讓我有感想到而寫下這篇分享。
生命總是如此短暫，如夕陽漸隱，如油桐花飄落。
四月的雪，無聲覆蓋歸途，像一場柔軟的告別，也像一次靜謐的擁抱。
願那些未竟的話
在心想事成的實踐過程中，會提到假裝法則的使用，必須要讓自己先感受到願望已經實現的模樣，並以那樣的狀態生活著。例如因為自己已是維持標準體重的人設，原則上不會去吃豪華早餐，也不會自己一個人去吃大餐，因為那不符合自己的身份設定，也無助於維持標準體重。又以已經達到財務自由的願望為例，在購物之前
> 飲料百百種，但是和你我口味的飲料卻只有其中的幾個品項，考慮選擇的因素不進相同，這就是人的智慧結晶。現在聽說有無果糖的舒跑「廣告」得知的，品項越來越多元。
>
> 為何說飲料向生命呢？因為飲料的選擇就如同選擇朋友、配偶、工作等生活因素，而後得出的結果截然不同，就好比說：我愛喝抹茶，但不愛喝有顆粒的