弗洛伊德
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張家輝自編自導自演的電影《贖夢》，表面是恐怖片，實則溫柔地解剖現代都市人的精神傷口。透過主角蔡辛強（張家輝飾）與文思豪（劉俊謙飾）的雙線敘事，電影探討了失眠、惡夢、罪疚、遺憾與創傷，並將其與2008年金融海嘯後的香港社會隱喻連結。
3/5贖夢
前言：一場關於「接受」的荒謬劇
在物理世界中，我們擁有一種直覺的邏輯：如果有人要給你一個東西，他的手上必須先持有那個東西。比如一個紅通通的蘋果，他遞出來，你伸出手接住，這個蘋果的物理所有權才發生了轉移，它才正式進入你的生命，成為你的負擔或營養。如果你拒絕伸出手，那個蘋果無論多麼紅、多麼沉，它依然只
我們追求可量化的數據、可衡量的指標、可觸摸的物質財富。然而，兩千多年前的老子在《道德經》中早已揭示了一個深刻的悖論，那便是「大音希聲，大象無形」。這句話的意涵是：最宏大磅礴的聲音，反而超越了聽覺的範疇，以至於寂靜無聲；最偉岸壯闊的形象，反而超越了具體的形貌，以至於無跡可尋。
想像你半夜醒來，回想白天的小失誤：對同事語氣重了點、偷懶沒回訊息、或多吃了塊蛋糕。
腦中突然冒出聲音：「你怎麼這樣？太沒原則了吧！」這感覺像有個嚴格老師在腦裡盯著你，永遠不滿意。
這就是超我（Superego）：弗洛伊德說的內在道德守門人，專門當你的良知警察與自責大師。
超我像家裡的嚴師：
凌晨，你盯著冰箱，腦中兩個聲音打架：一個吼「吃吧！泡麵超香」，另一個嘆氣「明天體重又爆表，別傻了」。
猜猜中間那個理性勸架的，是誰？對，就是「自我」（Ego），弗洛伊德說的內在小裁判，永遠在調停本我的野性衝動與超我的道德鞭子之間。
自我不是壞人，也不是英雄，它像家裡的家長：管著小野獸（本我）別亂
凌晨兩點，你盯著冰箱裡的泡麵，腦中兩個聲音打架：一個說「吃吧，吃完超爽」，另一個嘆氣「明天又要後悔」。
猜猜哪個是本我？對，就是那個永遠想吃宵夜、衝動買包、看到可愛東西就想抱回家的小野獸。
它不是壞傢伙，而是弗洛伊德說的「本我」（Id），內在那團原始能量，追求即時快樂，管你明天腰圍或錢包。
香料與心跳的魔法——當確信被愛，勇氣綻放
「當一個人確信自己被愛時，他會變得多麼大膽。」——西格蒙德·弗洛伊德
艾莉雅一邊仔細地篩著閃爍著淡金光芒的妖精麵粉，一邊偷偷瞄了一眼正在櫃檯後方認真打磨魔法水晶的里歐。空氣中瀰漫著剛出爐的「月光餅」那帶點薄
《從弗洛伊德到百憂解：精神病學的歷史》拿到幾天就看完了。
這書真有意思，就是好看的故事書。
看完之後的感想：
喔，原來精神病學是這樣演變的啊！
這個跟之前讀過的心理學史，真的是在不同線上的故事。
至於心靈哲學的歷史，那又是另一條故事線。
研究人的心理/精神/心靈的人，
就這樣活在
——寫給那些覺得「自己早就放下」的人
你有沒有過這樣的感覺：某一天，一句話、一道味道、某個不經意的場景，突然讓你胸口發悶？你原以為「早就忘記」的事情，竟再次浮上心頭。
其實，那不是你忘了——是你的大腦在保護你。
🧩 壓抑性遺忘：為什麼痛苦會被藏起來？
心理學家弗洛伊德提出，當我們面對「無法
一向不太愛讀宗教經典，上次在玄奘寺偶然間在捐贈書區獲得金剛經。
一開始，看不太懂裡面在寫什麼，只覺得好像…在讀「論語」，每一篇都有佛陀與弟子的問答。場景在孤獨園，經典一開始，就說佛陀「著衣持缽，入舍衛大城乞食」「飯食訖，收衣缽，洗足已，敷座而坐」，在腦海中不禁浮現一