習以為常

含有「習以為常」共 9 篇內容
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心理學中的「努力辯護」告訴我們,人們更重視自己付出的心血。
雅米-avatar-img
2025/06/02
把握當下 珍惜擁有
今年冬天難得吃到小蕃茄,才意識到過去長輩每年固定分享的豐收其實是種珍貴的情分。這份曾被視為理所當然的好意,在缺席後才讓人深刻體會到自己過往的疏忽與不知感恩。藉此提醒自己,:再平凡的付出都值得感謝,尤其是來自熟悉的人,更應好好珍惜,不將情分視為理所當然。
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在生活中有沒有那麼一件事,是下意識會做的,已經習慣到意識不到它的? 我想對那些事情做一些思考,那件事能不能有其他的模式嗎?那件事讓我長久的喜悅或享受嗎?那件事讓我發揮我的創造力嗎?如果沒有我可以怎麼做? 在我的生活中,關於習以為常的事我想到了一些 邊吃飯邊看影片 一邊洗澡一邊想事情 和家人
Sylvia-avatar-img
2025/04/11
先不急著規範自己要怎麼做,而是去嘗試理解自己不快樂的底層原因,與思考做什麼可以讓自己開心的事如何?
無糖綠茶-avatar-img
發文者
2025/04/11
Sylvia 很開心看到你的回應~ 我認為這是很好的建議,先從理解自己開始,認識自己的負面情緒和正面情緒從何而來
樓層的叫呿真是相當麻煩...希望大家別因為我的叫法不同而不來看我精心的設計...
  從今年春天起,我開始練習在每天睡前或隔天早上,用每件是一兩句話的方式,寫下三件令自己感謝的事。雖然有時候需要想比較久,但至少到目前還沒有完全想不到的情況發生。雖然我們不可能在相同的時間段裡面實驗寫與不寫的差別,但在這兩百天左右的練習之下,我確實有感覺自己比過去更有辦法看見事情值得感謝的一面。
生命裡,有多少我們習以為常,認為是理所當然地的人、事、物?
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放寬心胸去接受很重要因為人容易因為面子自己的東西不被接受就覺得被全盤否定我有一陣子覺得要一直吸收新知覺得很厭煩幸好跨過了那個撞牆期又是海闊天空~
職場法蘭克-avatar-img
發文者
2023/09/16
小調一姐的人生光景 武俠小說裡有個人物叫獨孤求敗。許多人都覺得這個名字很傲,都沒人發現這是個很謙虛的名字。從來沒輸過,還一直想學更厲害,可以打敗它的武功。我們離沒輸過,很遠的很呢?不過我這篇的主旨,是希望在做任何工作之前,都要先把完成的流程梳理好。
美國有一份研究報告顯示,超過六成的成年人在十天之內至,少會有一次無聊的感受,甚至還有每週會有六小時感到超級無聊~ 人為什麼會感到無聊呢,這邊無聊的意義主要有兩方面~ 淡化大腦刺激與能量消耗 新事物的刺激對大腦是最強大的 ,大腦會專注所有的注意力 , 帶來探索的需求 人會在那些情況下感到無聊呢?
「投入這個世界,不要匆匆而過。 」 ——羅伯.沃克《觀察的藝術》 【概要】 這是一本能夠讓你實際應用的書籍,書中提供了131個「練習觀察」的方法,讓讀者能夠實際練習,讓無聊二字從此從字典中消失,親身體會如何透過「觀察」為人生帶來轉變。
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