昨晚天氣突然熱了起來，睡到半夜熱醒，想起床開冷氣，想著「插頭已經拔掉了」懶得動作，邊想著又睡著了。
昨天傍晚遛狗，看著又黃又大的太陽從兩棟建築之間升起，太陽與建築的比例超乎常理。
如果在那棟建築內看月亮，不知道是什麼感覺呢？
房子裡的人知道外面有如此奇幻的景色嗎？
河濱騎腳踏車的人成群來來去去，川流不息，背景映著圓月。
前陣子的起心動念、心湖晃蕩慢慢沉澱了下來。
中醫常常說：「有意識到自己的個性就好，有意識就有改變的可能」。
聽他這樣講了數次，我發現自己就在這樣忽上忽下的波動中。
不知道意識到自己個性的患者中，有多少能夠改變，有多少仍困在自我。
大概就是瑜伽所謂的三性質(Gunas)，悅性佔上風一陣子之後，變性就來了；變性佔上風一陣子之後，惰性就來了。
這樣說起來，現在社會中大多說的「積極向上」、「追求目標」，大多來自變性，有著激情、欲望的品質。
變性品質為主的行動，帶來是苦果。
大概就是追求的目標，汲汲營營，尋尋覓覓，大多在真正得手之後，會發現「就這樣子嗎？」事情總是不如預期。
為什麼沒有人早些告訴我這件事呢？
（也不能說沒人說過，佛陀不是說過苦集滅道嗎？）
斷捨離的練習，從物品，慢慢延伸到人生的其他面向。
如何簡化每天要做的事？
如何簡化腦中的念頭？
如何簡化欲望？
