你不可能討好自己，又想討好全世界！
新年快樂！一輩子花最長的時間就是在工作上了，歲末年終到底該待在安心安逸的舒適圈，還是衝一波開拓新的戰場？這是我最近都在思考的問題。
人生就是由一個又一個選擇串起來，如果你選擇自己想走的路，你就是選擇討好了自己的感覺，此時你又怎麼能期待討好世俗價值。
無論做出哪種選擇都沒有對錯，只是要承擔選擇後結果。
人生過了1/3，到底留下了什麼
身為七年級生，我們都出社會超過 10 年（天啊！這數字太可怕，時間過太快了），身邊的朋友都是斜槓族，從接案、跑uber到假日打工都有人做，我們深怕無法跟上其他人的腳步，面對這些焦慮感，希望這篇文章能帶來一些幫助。
很多人都說要經營「副業」，當然在這邊我不會叫你去做直銷。我們可以選擇用自己的方式，對抗來自未來的焦慮與不安，所以我推薦嘗試「刻意」練習，把自己的人生值得分享的事件記錄下來，並持續21天以上，或許不知不覺之下你就幫助有同樣困擾的人了。
- 「21天效應」很有趣的地方是，它最初是一名整型外科醫師的著作提出的。
- 由於他發現病人在整型過後通常需要21天的時間來「習慣」新面容，並且開始以自己做實驗，嘗試去養成一個新的習慣，並且嘗試了多次，養成各種不同的新習慣。
結果發現，養成一個習慣最少也需要21天，他在書中是這麼說的：「這些臨床經驗以及觀察到的狀況顯示，我們可能至少需要21天的時間，讓自己擺脫舊有習性並養成新習慣。」
祝福我們開始擬定好習慣
在2020年我已經「刻意」練習培養運動習慣，重訓、瑜珈、飛輪、跑步這些原本在我人生完全不可能出現的名詞，通通在一年內都做到了。剛開始當然超痛苦，跑步跑超過一個小時也跑不到400卡，到現在最佳成績是45分鐘跑500卡，雖然好像還是滿菜的，但這對我來說已經是很大的進步了！
人生是自己的，我們都順利挺過2020，希望未來能夠越來越好！如果你還沒有任何想法，那就從小地方做起吧！
